乳腺纤维瘤术后饮食要注意什么？

对于刚做完乳腺纤维瘤手术的女性，而护理的重点应放在饮食调养上，平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。那么，乳腺纤维瘤术后饮食要注意什么呢? 妇科专家介绍如下： 乳腺纤维瘤术后饮食一：合理忌口 忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。 乳腺纤维瘤术后饮食二：辨证施食 可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。 乳腺纤维瘤术后饮食三、合理安排巧烹调 1、多吃富含维生素A、c的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等。 2、少吃精米、精面，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。 3、低脂肪饮食，常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。不吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。 4、常吃干果类食物，如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸，营养价值高。
（1）饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房
，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
　　（2）多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
　　（3）少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
　　乳腺纤维瘤术后饮食很重要，但专家同时强调，除了饮食的调理，乳腺纤维瘤患者还应该注意休息，补充水分和增强抵抗力，这样才能更好的防治疾病
，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统，加重病情。对于乳腺纤维瘤，如果说轻度的话，可以保持内分泌恒定，适当运用乳癖消加逍遥丸缓解症状
，严重的话，最好是选择手术治疗
，不然是有可能恶变的。
在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
1、保持心情舒畅;

2、适时检查,极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查;

3、饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；

4、不要喝咖啡，下定决心戒除有害的烟酒嗜好；

5、多吃粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面； 常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等；

6、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。