鸡骨草养生保健

鸡骨草为豆科植物广州相思子的干燥全株。主要分布在广东、广西等地，为两广的道地药材。鸡骨草最早出自《岭南采药录》，自1977年以来各版《中华人民共和国药典》均有收载。在古代应用相对较少，近现代很多名家方剂应用逐渐增加，其药用价值已经引起学界的广泛重视，近年来研究较多。

鸡骨草味甘，微苦，性凉，主要归肝、胃二经。

功效与作用：其主要功效是利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛，活血化瘀等。主要用于治疗湿热黄疸，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛等，现代用于治疗肝胆系统疾病最多。

用法用量：本品药性平和，用量可适当增加，宜20-30g。

注意事项：脾胃虚寒者不宜应用或少量应用，本品种子有毒，不能直接入药，用时必须把豆荚全部摘除干净。

现代药理研究发现，鸡骨草化学成分复杂，主要有三萜类、黄酮类、生物碱类，还含有蒽醌、多糖、有机酸、酰胺类、甾醇类、挥发油、氨基酸等以及钙、镁、铁、锌等微量元素，鸡骨草多糖和蒽醌经研究表明对羟自由基具有很好的清除作用，相思子碱具有很强的抗氧化和抗癌细胞增殖活性。黄酮类化合物则具有扩血管、降血脂、抗氧化作用和抗凝血、清除自由基、治疗白血病、抗炎、镇痛、抗肿瘤、抗辐射等作用且毒副作用较少。鸡骨草中的皂苷具有一定的保肝护肝作用，已经制成多种中成药及生物制剂，甚至保健品及茶类饮料中也有鸡骨草成分。