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女性朋友应该怎样预防妇科疾病呢?

2018年05月18日 8589人阅读

做好私处的清洁卫生工作。在平时应该保持私处的清洁和干爽,又要勤洗澡和勤换洗内裤,在经期要勤换卫生护垫和卫生巾,要避免私处湿气太重而引起霉菌性阴道炎的发生。


注意保暖措施。女性朋友一般都会出现手脚冰凉的现象,这样就会导致女性发生工行的症状,所以在平时一定要注意腹部的保暖措施,特别是在经期一定要注意自己的下半身避免着凉,在经期要多喝开水,要根据天气变化来增减衣物。在平时不要穿太紧的牛仔裤,应该穿宽松舒适的棉质内裤,也不要穿紧身塑身的内裤。


避免长时间久坐。现代女性长期熬夜加班,经常面对电脑长时间久坐,就会影响下半身的血液循环,而且会导致女性乳房下垂等不良现象发生,所以在平时应该加强锻炼,这样能够预防盆腔炎和乳腺疾病。


保持健康的性生活方式。在性生活过程当中,一定要注意个人卫生问题,在性生活前后要及时清洗下身,不要有过度频繁的性行为,而且要做好避孕措施,要阻止意外怀孕带来的人工流产的危害。

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