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给所有痉挛性斜颈患者的一封信

2022年03月24日 232人阅读

​​痉挛性斜颈是一种较为难治的问题,一旦选择不好方法,将会使患者受到精神与肉体双重折磨,所以患上痉挛性斜颈真的很折磨人,很多痉挛性斜颈患者由于疾病的困扰出现了抑郁、焦虑等心理问题。在引起痉挛性斜颈发病的因素里面,情绪心理因素是其中较为突出的,因此痉挛性斜颈患者可因情绪不稳定,或者较大幅度的变化而引起疾病的变化。图片当患者情绪起伏变化较大的时候,会引起中枢神经变化,进而导致颈部肌肉不自主抽搐,强迫头颈失去正常姿态和活动功能,偏向一侧,或者向后仰,表现出各种难受的姿势。重者可伴随头颤,抽动。说话不清,压迫神经导致下肢肢体行动异常!所以,痉挛性斜颈患者控住好情绪,让自己的情绪平复下来,让颈部神经放松,慢慢的就可以缓解颈部神经肌肉的紧张及拉扯感,或者轻轻按摩颈部紧张的肌肉,缓解放松挛缩的神经。就拿我们痉挛性斜颈患者来说,原本找到了一个好的方法,经过一段时间的调理治疗,各方面的表现越来越好了,可是突然心情不愉悦了遇到伤心、烦闷的事情了,一下子前功尽弃了,脖子又歪了。

这样的事情在斜颈患者当中可以说屡见不鲜。从这些表现可以看出,痉挛性斜颈是一个很典型的“心理性疾病”,如何调整自己的心态,保持愉悦的精神状态也成为了解决痉挛性斜颈的关键之所在。图片痉挛性斜颈是肌张力障碍疾病中的一种,局限于颈部肌肉。由于颈部肌肉间断或持续的不自主收缩,导致头颈部扭曲、歪斜、姿势异常。作为一种慢性进展的疾病,痉挛性斜颈不光治疗难度大,而且易复发,因此在治疗痉挛性斜颈的过程中,患者要做好打一场持久仗的准备,而且在这场与病魔对抗的战役中,不光要坚持,还需保持一个良好的心态来应对,唯有这样,才能让你在这场战役中占据优势,从而打败病魔!那么,对于斜颈患者朋友们,该如何调整自己的心态,更好得让疾病早日康复起来呢?我这里有几点建议和忠告希望对您的健康有帮助。

1、培养积极乐观的心态:无论遇到什么事情,困难和挫折,都要以积极、乐观的心态面对,对生活充满信心和希望;2、培养良好人际关系:良好的人际关系,能让人有充足的安全感和舒适感,能让人心情舒畅,精神愉悦,有利于身心健康;3、多多参与室外活动:多参加室外活动,让生活变得更有活力,丰富多彩;4、规律的作息运动习惯:坚持适量的运动,保持充足的睡眠,有利于情绪的稳定和疾病的恢复。

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