坐骨神经痛睡姿

坐骨神经痛最好是侧卧位睡觉，全身自然的屈曲状态对坐骨神经的牵拉基本上可以达到最小的程度，所以是最适合的。平躺也是可以的，但建议可以在腰部与床之间放一个软枕，在双侧的膝关节下方也应该各放置一个软枕，这样也可以达到放松坐骨神经的目的。具体可以采用自己觉得舒适的睡姿，能安然入睡，不影响睡眠质量是最关键的。坐骨神经痛是中医痹证属于无菌性炎症，一般的消炎药不起作用，治疗可以选择中医传统膏药外治，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒治疗。目前（济愈堂·坐骨顺古安玉贴）是大家普遍的选择，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，,筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地，并且无毒负作用，药效安全恢复彻底，不易复发，逃宝天锚和经东都有。