色斑形成的原因是什么？如何治疗斑？如何预防长斑和斑的复发？

色斑形成的原因：

1.遗传因素（如雀斑）。

2.体内激素水平的变化（比如怀孕或者产后激素的变化等）。

3.生活方式及习惯不良（长期熬夜睡眠不足，工作精神压力大，焦虑情绪不稳定，过度疲劳等）。

4.免疫力下降。

5.衰老。

色斑的治疗方法：

1、辩证论治中药调理。

2、面部刮痧、面部按摩、中药祛斑面膜、冷喷。3、面针。

4、光子（激光祛斑）。

如何预防长斑和斑的复发？

1. 禁止太阳暴晒。不管是阴天还是晴天，都一定要涂防晒霜，做好物理防晒，帽子、墨镜、口罩、纱巾、太阳伞不能少。

2.戒烟限酒、均衡饮食，尽量保持充足的睡眠、心情舒畅，少生气，少熬夜，笑口常开。

3.每天做好脸部清洁，保湿，不要用化学成分过多的护肤品，尽量避免浓妆艳抹。

4.避免长期口服避孕药。

5.避免人流手术和药物流产。