坐骨神经痛有治吗
2022年09月14日 74人阅读
坐骨神经痛的典型症状是自臀部下方至腿后侧放射性疼痛，一般为电击、针刺或刀割样到疼痛，可伴有烧灼、麻木等异感。坐骨神经痛一旦出现之后，给患者的生活造成了极大的影响，因此，生活中大家需注意这种疾病的存在，而且也要注意一些发病原因，合理的进行冶辽，外用[济愈堂·坐骨顺古安玉、贴]作用于坐骨部位，促进灰复，硬板床休息可坚持做床上体操，运动后要注意保护腰部和患肢内衣汗湿后要及时换洗防止潮湿的衣服在身上被焐干出汗后也不宜立即洗澡待落汗后再洗以防受凉受风。生活中该如何预防坐骨神经痛
1、纠正不良姿势，要采用正确睡眠姿势。
2、注重饮食平衡，适量喝点黄酒和葡萄酒可促进血液循环。要少吃肥腻、油炸、辛辣和生冷食品。
3、注意劳逸结合，如超负荷工作人易疲劳，易产生损伤或意外伤，而从事体力劳动者更要带好护腰。
4、适量运动会增加腰背肌力，维持脊柱平衡，改善肌肉血液循环，增强体力，延缓退化。忌剧烈运动、过度扭腰和弯腰。
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