儿童鼾症的诊断方法及预防

 现在儿童营养好，体重偏胖的不在少数，很容易出现打鼾的情况，儿童打鼾可不是小事，家长朋友们一定要引起重视，以免引发更多的并发症，那么出现儿童打鼾，应该如何诊断呢？

要如何诊断小儿鼾症呢？

判断小儿鼾症的主要症状是观察孩子的睡眠情况，与孩子的临床表现。孩子在睡眠中出现打鼾、睡眠不踏实、睡眠质量很差等症状可初步判断患有小儿鼾症。 

还可前往医院进行检查，方法包括病史、体格检查、鼻咽侧位X线摄片、纤维鼻咽镜、鼾声录音、应用录像、脉氧仪、多道睡眠监测（PSG）。目前夜间多道睡眠监测是诊断睡眠呼吸疾病的标准方法，任何年龄的患儿均可实施。

此外，前鼻镜检查即可见鼻咽部淡红色块状隆起，电子鼻咽镜可以更清晰、更明确的诊断以及评估阻塞后鼻孔的程度。另外，X线侧位片、CT扫描也有助于诊断。 

儿童鼾症的三大危害

1.生长发育迟缓：如果儿童经常伴有呼吸不畅，甚至出现平卧鼾声，睡眠时经常被憋醒，则会严重影响其有效睡眠时间，进而导致睡眠时生长激素的分泌减少，使儿童身体矮小。

2、智力发育缓慢：因为小儿打鼾会导致其上气道受到堵塞导致在睡眠中出现缺氧的情况，这无法对脑部发育提供充足的氧气，从而影响到儿童的智力发育水平偏离正常状态即发育缓慢。

3、影响面部形态：小儿打鼾症会导致儿童张口呼吸，而长期性地发展下去会影响儿童的面部形态，比如嘴唇向上翘、眼神呆滞无神、牙齿向外凸等等，这对于儿童以后的外貌发展也是不利的。 

家长们应在日常生活中要做好预防工作

1、控制孩子的体重。只要体重减少3~5公斤，就能有效控制打鼾。

2、宝宝感冒时积极治疗。可以在医生的指导下合理用药，以减少呼吸道的分泌物。

3、调整宝宝睡姿 。在睡觉的时候尽量让孩子侧睡。另外，还要注意孩子的枕头不要太低，这样易使下颚向上抬，造成以口呼吸，导致打鼾。