测血糖要准确记得避开这些"坑"

     根据国际上的规定，同一血液标本、同一时间用血糖仪或者化验室检测的结果，数值相差应≤20%，如果超出这个范围，说明血糖仪本身可能存在质量问题。

     但多数情况下，问题不是出在血糖仪上，而是由于其它方面的原因，如标本问题、操作不当、试纸过期等等。下面我们就来具体分析一下影响测试结果的各种原因及应对措施。 

1.“末梢全血血糖”与“静脉血浆血糖”本身就有差异

     细心的糖友会发现，用血糖仪测得的空腹血糖比医院化验室测出的数值通常要低一些，这个差值大约在12%～15%。

这是因为血糖仪测的是含红细胞的全血血糖，而化验室测的是经过离心去除红细胞后的血浆血糖。由于红细胞的葡萄糖含量较低，所以，用全血（含红细胞）测出的血糖值比用血浆（不含红细胞）测出的血糖值要低一些。这种差别是由于检测标本不同所致，而非血糖仪质量问题。 

     需要说明的是，在餐后状态（如餐后2h）下，血糖仪的检测结果与化验室的检测结果基本相当。这是因为空腹状态下，毛细血管血与静脉血的血糖值无明显差异。但进食后毛细血管血（大致相当于动脉血）比静脉血血糖值高。

     如果糖友想验证血糖仪是否准确，建议携带血糖仪去医院，抽血化验的同时，扎手指测一下指端血糖，把这两个血糖值比对一下，如果差值<15%，说明这台血糖仪是准确的。 

2.手指握住试纸条的部位不对

     手指握住试纸条中间，可能会污染了试纸条，影响测得结果；又或者握着试纸条一端的时间太长，手指温度会影响测试结果。

测血糖时我们应该用手指轻轻捏住试纸条两边快速插入血糖仪。

3.采血方法不正确

     采血时由于进针深度不够，出血量不足，用力挤压手指致使组织液混入血液，血液被稀释导致血糖测试结果偏低。 

糖友采血时，进针深度应适当，使血液自然流出，避免挤压组织，否则会使测试结果偏低。

4.消毒剂选用不当

     有些糖友采用碘伏消毒，这是不可取的。因为碘伏与试纸上的氧化酶容易起反应，导致测出的血糖值偏高。 

建议糖友采血时使用75%的酒精消毒，而且要等酒精完全挥发后再测试，以免酒精稀释血液影响结果。 

5.试纸过期或氧化

     试纸也有有效期，要注意不能使用过期的试纸。另外不是单独包装的试纸，要注意将盒子盖紧，防潮，防在空气中发生氧化反应。

6.查空腹血糖的抽血时间不正确

     空腹血糖是最能准确地反映人的胰岛素分泌水平的一项指标。

     严格地讲，只有过夜禁食8～12个小时后并于次日早晨7点之前采血所测得的血糖值才算是其空腹血糖值。

     如果抽血的时间太晚，并为此耽误了早晨的用药治疗，则不但无法反映患者真正的空腹血糖水平，还可能因为延迟打针或吃药而影响治疗。

     在门诊经常会碰到不少空着肚子、远道而来的糖友来医院查空腹血糖。有时候由于种种原因医师在给其抽血时已经接近中午了。其实这时糖友的血糖值已经不能代表其平日里空腹血糖的水平了。

7.测血糖前停用降糖药

     有些糖友认为，停用降糖药后测得的血糖才是真实情况的反映。

     实际上，检测血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制疗效，如果停用降糖药后再测血糖，这样得出的检测结果既不能准确反映病情，还会造成血糖波动及病情加重。

     为了避免因停药而引起血糖的波动，同时也反映糖友血糖控制的真实情况，监测血糖当天应当正常用降糖药。

8.测血糖前过度控制饮食

      有些糖友为了测得理想的血糖值，而在监测血糖的前一天过分节食，此时所测的血糖结果可能偏低一些，但却不能反映平日里血糖控制的真实情况。

9.某些药物的干扰

      维生素C属于强还原剂，可使血糖试纸在反应中产生的过氧化氢还原，使血糖测定结果偏低；谷胱甘肽等药物也可造成血糖测定结果偏低。 

      为了准确了解血糖水平，糖友最好在测试前几天暂停此类药物。 

      糖友遇到测得的血糖值有差异时也不要惊慌，以上列举的原因很全面，供大家参考！其实，多数情况下是人为因素造成的，重视相关细节，是完全可以避免的哦~