近视防胜于治，戴眼镜和激光手术是最后的战役

近视防胜于治，戴眼镜和激光手术是最后的战役

2016-02-11 眼视光中心 湖南省人民医院眼视光中心湖南省人民医院眼视光医学中心王华

近视在生活中是非常普遍的，尤其是学生群体。近视是怎么回事呢？医学上是这样定义的，在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。 诱发近视的原因有哪些？总的来讲，包括内因和外因两方面。首先，来讲一下内因，包括遗传和发育两方面因素。1、遗传：近视眼有一定遗传倾向，已被公认，高度近视更是如此。但一般近视的这一倾向不很明显。有遗传因素者，患病年龄较早，但也有高度近视眼者，无家族史。2、发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始。很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。再来看一下外因，主要是指环境因素和用眼习惯。1、环境的改变对近视的发生和发展有很大影响。例如：照明不足、字迹模糊不清时，外界物体在视网膜上的成像不清，容易造成近视；长时间的近距离阅读、工作等，易导致近视的发生；验光配镜过矫时，外界物体成像于黄斑之后，容易导致近视的产生。2、用眼时间过长，眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样，看远处就感到模糊而形成近视。3、用眼不当也会造成近视，一半学生居多。很多学生都属于用眼不当造成的近视，比如眼睛的距离和书本的距离过近、在车上或走路时看书。4、还有就是饮食以及睡眠，也是近视眼形成的直接因素。当睡眠不足时，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，会促使近视发生。饮食也是一样，一些挑食的孩子，还有就是营养不足的孩子，发生近视的可能性要大很多。 近视的常见症状有哪些?1、近视眼发生后会导致视力与屈光度改变，远视力减退，近视力良好是近视眼症状中的重要特征。一般远视力越差，近视眼的度数越高，二者多成反比关系。2、近视眼发生后会破坏调节和集合间的平衡关系,出现视物成双影或视物模糊、眼球胀痛、头痛、恶心、视物眼感困乏、干涩等症状。3、低度近视眼一般不会出现眼底变化。高度近视眼多属于轴性近视，眼轴加长、故常表现为眼球外突、前房较深、瞳孔大而反应较慢、睑裂隙狭小等。高度近视引起眼底病变是现阶段致盲的主要原因之一，是预防的重点。 近视眼可控可治吗？对于青少年，一旦确诊为真性近视，现阶段是没有办法治愈的，唯一要做的是通过干预控制近视的发展，尽量不发展为高度近视。除了减少环境因素引起的视力下降因素外，需要在医师指导下配戴正确的眼镜，并保持定期随访。更好的选择是配戴角膜塑形镜。对于成年人来说，可选择手术矫正。湖南省人民医院拥有齐全的近视矫治方式，只推荐适合你的1优选
手术名称：ICL-V4c晶体植入术
技术原理：植入式永久性“隐形眼镜”
特点：可逆性，不损伤眼组织
手术时间：15分钟
恢复时间：当天重获高清视界
适应人群：角膜薄、对视力要求高等，特别适合600度到1900高度近视人群，一般年龄不超过50岁。
2主流
手术名称：德国鹰视飞秒激光手术
技术原理：飞秒极速制瓣，激光准确切削
特点：飞秒制瓣，切削面更光滑
手术时间：10分钟
恢复时间：第二天正常用眼
适应人群：18岁以上学生、开车族、上班族等800度以内近视人群
3独特
手术名称：TransPRK全激光手术
技术原理：激光祛除角膜上皮，准分子激光扫描
特点：不制瓣，全程激光，一气呵成
手术时间：10分钟
恢复时间：1~2周
适应人群：爱好体育、职业运动员、年轻人等800度以下近视人群
4青少年儿童福音非手术治疗名称：角膜塑形镜技术原理：特殊设计的角膜塑形镜片特点：能够控制或延缓近视度数的增长，提高裸眼视力。佩戴时间：夜间睡觉时佩戴。恢复时间：夜间佩戴，可以保持一整天的清晰视力。适应人群：1、近视度数增长快，希望控制近视的青少年；2、不想做近视手术，同时希望能拥有良好裸眼视力的成年人。

近视该如何预防？

1、养成良好的用眼习惯。正确的用眼卫生是眼镜和书本距离要保持在30-40厘米，连续近距离用眼40-50分钟要适当休息或望远片刻、多看绿色。不在太强、太暗的光线下看书，不躺着、走路时、乘车时看书。2、改善学习和工作环境。首先要定期检查采光、照明情况，桌椅高低要尽量适合身高。3、增加孩子户外活动时间，是预防近视的有效方法。户外活动时，孩子眼睛和身体接触的太阳光可促使人体分泌更多的多巴胺，有效地抑制眼球的增长，从而抑制近视的发生和发展。户外活动时会更多地眺望远方，使眼球得到放松，这恰恰也是保护视力最好的方法。4、定期检查视力，对视力减退做到早期发现早期矫治。近视眼也有预兆，如眼疲劳状(字迹重叠或串行)、知觉过敏状(眼热、发痒、干涩、胀痛等)和全身神经失调症状(厌烦学习、脾气暴躁、多梦、多汗、倦怠、食欲不振等)。

湖南省人民医院眼视光中心简介
湖南省人民医院是省内最早开展准分子激光治疗近视的医院（1995年），拥有数万例成功治疗近视的经验，现已成为国内知名的屈光手术治疗中心。在湖南省人民医院眼视光中心，国际领先设备、专业的技术、温馨的医疗环境、贴心专业的医疗服务处处可见。经过20年的见证，7万多名患者的亲身体验，用不争的实事验证了湖南省人民医院眼视光中心在近视矫正方面的权威性。2012年，眼视光中心在省内首家引进代表当代最先进、最快速的德国鹰视飞秒激光手术设备、配以完善的服务体系，开展超薄LASIK、SBK、飞秒激光、ICL等多种手术方式，为每位患者制定个性化治疗方案，使每一例手术都成为经典。