孩子脾胃虚弱

孩子脾胃虚弱
（症状有不爱吃饭，没有食欲睡觉不踏实，或者撅着屁股睡，大便干燥，2-3天一次，也有的非常容易腹泻等或者口臭。）

第一，如果你爱自己的孩子，那么请把你伸长的给宝宝喂饭的手或者追着孩子喂饭的腿收回来！因为宝宝本身脾胃不好，没有食欲，消化不动，还有的父母用手机，电脑或者孩子喜欢的各种好吃的威逼利诱孩子吃完这一口，结果还有三口……结果，恶性循环，导致孩子动不动就积食，发烧。所以，纠正不良喂养习惯。请相信我们的孩子不傻，饿了会自己吃。

第二，推拿，不错，如果孩子允许，用这一绿色疗法，对孩子有很大好处。但是，由于营养不良导致的不爱吃饭，生长发育迟缓，治标不治本。

第三，营养均衡。孩子生长发育所需要的是营养素不是药，想让孩子长的好，就给孩子补充她们身体所需要的营养素吧，可以食补，食补满足不了，也可以选择葆婴的产品。

三管齐下，调理3-6个月，还我们一个健康聪明的宝宝。
接下来，分享三个食疗方有：
  1.红枣小米粥:取红枣10个，小米30克，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿。
  2.莲子山药粥:取莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去皮及心，加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。
  3.沙参麦冬扁豆粥:取沙参10克，麦冬10克，扁豆15克，粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，将汁加粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿。