皮肤黑色素流失，白斑就出现，黑色素是怎么丢掉的？

我们人体的皮肤呈现出不同的肤色，根本的原因还是在于黑色素的作用。白癜风这一疾病引起的白斑，和黑色素的流失有着直接的关系。身上出现白斑后，要让白斑的皮肤重新找回原有的健康肤色，就需要先了解黑色素是怎么丢失的，然后找到方法补充黑色素。

在临床中，黑色素的丢失分为两种情况，一种是黑色素细胞出现坏死，另一种就是黑色素细胞活性降低逐渐凋亡。

导致黑色素细胞出现坏死的因素有很多，比如日常生活中的紫外线强烈照射，或者是接触到了化学物质，化学物质侵蚀，或者是自身皮肤过敏等，导致黑色素出现坏死的情况，从而导致皮肤上出现白斑。

另一种情况就是黑色素凋亡，也就是黑色素细胞的活性逐渐减弱，从而导致黑色素的分泌合成不足，长久以往，黑色素缺失就会加重，这主要是和身体的内在有关，比如免疫能力失调，内分泌系统紊乱等有关。

要补充黑色素，除了采取科学的方式进行修复黑色素细胞还有激活黑色素细胞活性之外，还可以通过以下的方式补充：

食疗，所谓食疗就是在日常生活中通过补充黑色食物合成过程中所需要的微量元素还有就是络氨酸。这两样东西能够促进黑色素的合成，同时呢，这两样东西在我们日常的饮食中是能够进行补充的，比如吃动物肝脏，瘦肉，牛肉，深色食物黑芝麻黑豆等。

减少黑色素消耗。要减少身体黑色的消耗不仅需要减少维C的摄入，还要减少食用富含谷胱甘肽食物。比如日常饮食中的洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。

要祛除身体上的白斑，根本的方法就是需要刺激黑色素的再生。这采取科学的方式进行补充，同时做好饮食上的护理。