骨质增生引起的坐骨神经痛

骨质增生引起坐骨神经痛怎么治疗
腰椎骨质增生属于一种慢性疾病，发病早期可能症状并不是很明显，这个时候患者往往不重视该病的治疗。随着腰椎骨质增生病情的发展，对患者带来的危害会越来越大，有的患者出现了腰椎骨质增生压迫坐骨神经疼。
骨质增生引起的坐骨神经痛，一般情况下建议选择保守治疗，患者可以通过热敷或者是外拥【济愈堂坐骨顺古安玉[贴】来改善，坐骨神经痛，患者应该注意平时的饮食，饮食可以多吃一些含钙量较高的食物这样对骨质增生的恢复有好处。
护理方法：
1、骨质增生不但病发率高，而且具有特别严重的危害性，发病后还会引起坐骨神经痛的出现，导致患者的病情加重，当引起坐骨神经痛之后，患者必须要注意多休息，同时还要多注意饮食起居以及调养的工作。
2、当骨质增生患者出现了坐骨神经痛的症状之后，需要注意锻炼自己的身体，运动后要注意保护腰部和患肢，内衣汗湿后要及时换洗，防止潮湿的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受凉、受风。饮食有节，起居有常，戒烟限酒，增强体质，避免或减少感染发病机会。
3、适当饮食：适当饮食主要包括控制好饮食量及合理搭配蔬果杂粮，严禁暴饮暴食。饮食过多或暴饮暴食易引发肥胖，肥胖是导致坐骨神经痛的一个重要因素。饮食科学搭配不仅可以避免肥胖症，更可有效预防坐骨神经疼痛不适感的增加。
4、多食两素，即维生素和纤维素。尤其是b族维生素，它是神经代谢非常重要的物质，维生素c、维牛素d等是人体不可缺少的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以应适当吃些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充。适当吃些坚果，如核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。