出现这些表现时，孩子可能“抑郁”了！

 对他人的行为敏感，容易对他人的行为产生极大的情绪反应。

  5、孩子的身体状况变差
  容易疲劳，感到精力不足，喜欢赖在床上；
  对自己的身体感到忧虑，害怕自己患上不治之症；
  出现与生理状况不匹配的身体不舒服，如头痛、胃痛等；
  体重明显减轻或增加。

  6、孩子的饮食失调
  对食物变得很挑剔，对食物的兴趣减弱甚至丧失了；
  突然有不可抑制的进食冲动，不能享受进食的乐趣，只是机械式把食物塞进口中吞下去，肚子很难受也无法停下来；
  突然吃超量的食物，食后催吐，吐后再吃。

  7、孩子的睡眠不稳定
  失眠，入睡困难，翻来覆去睡不着，或者容易早醒，醒后无法入睡；
  睡得过多，即使每天睡十多个小时，醒来依然疲惫不堪；
  睡眠过程中梦多，容易惊醒。

  8、孩子的认知功能下降
  注意力集中困难，学习效率变低，需要花比以往更多的时间和精力来完成功课；
  记忆力下降，不容易记住要学的知识，记住了也容易忘记；
  做事犹豫不决，即使简单的选择也变得很困难。

  9、孩子的自我评价变低
  对过去的错误耿耿于怀；
  觉得自己是一个没有价值的人；
  失去活着的意义；
  不恰当的内疚感，将事情不好的结果过多归责于自己；

 反复思考死亡，觉得自己死了可能会更好；
 反复出现自杀的想法甚至有具体的自杀计划。

  孩子有情绪起伏是很正常的，但我们一定要重视孩子抑郁的可能性，识别青少年抑郁的预警信号。而且青少年抑郁有时很难识别，如果发现孩子有“不对劲”的情况，一定要及时寻求专业人员的帮助。