如何让孩子避免常生病

　　幼儿出生后5~6个月时，从母体获得的免疫球蛋白逐渐减少，体内开始产生自己的免疫球蛋白，但产量很少，可以说，6个月至2岁的婴幼儿抗病能力最低，易患化脓性皮肤病、上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、肠炎、脑炎及各种传染病。一般情况下，2岁以内的婴儿每年都要患感冒5~6次。3岁以后抗病能力才越来越强。因此，要重点保护婴幼儿的健康。河北医科大学第二医院儿科王新良
　　许多家长以为，让幼儿多吃补品、补药、健康食品或维生素等，可以增加抵抗力。其实，这些都作用不大，因为维生素与抵抗力无关。抵抗力是来自白细胞和抗体，而绝大多数的幼儿都不会有免疫缺陷的问题。只是，一旦接触到未碰到过的病原体，而体内尚无对抗该病原体的抗体时，自然会感染发病。所以，要减少孩子的患病机会应注意以下几个方面：
　　⊙减少接触病原体的机会：少带幼儿到人多的地方或公共场所；大人小孩都经常洗手；大人感冒时，避免和幼儿直接面对面接触。
　　⊙注意幼儿的饮食营养：保证幼儿营养平衡，预防幼儿缺钙和贫血。如果幼儿保持良好的营养状况，一旦发病，就可比别人痊愈得快。
　　⊙定期打预防针：刺激机体产生抗体，防止发生传染性疾病。
　　⊙保障充足睡眠，加强体育锻炼，增强体质。
　　反复呼吸道感染患儿可在医生的指导下，应用免疫增强剂，如：卡慢舒、左旋咪唑、转移因子、胸腺肽等。

摘自《1-2宝宝养育天天读》，河北人民出版社，2005年，王新良主编