你以为喝母乳好啊，可是母乳喝多了会龋齿！牙不好多痛苦！

据研究表明，2岁甚至更大的儿童还在母乳喂养的话，在他们5岁的时候，患驻牙的风险大增，具体取决于他们从食物中获取了多少的糖分。

为了调查这种过长的母乳喂养期对儿童牙齿的影响，澳洲阿德莱德大学的Karen Glazer Peres和他的同事们调查分析了1129名生于2004年，来自巴西Pelotas的儿童，他们那社区供应的水都是含氟水源。

母乳喂养的信息采集期包括：出生时、三个月时、一周岁时、二周岁时。糖分摄入的数据采集自2岁、4岁以及5岁时期。

根据儿科周报的报告，在5岁时，有接近24%的儿童患有严重的早期龋齿，就是包括6个及以上的龋牙,缺牙和充填牙面。有接受半数儿童都至少有一个牙齿表面受损。

在这一组中，有接近1/4儿童的母乳喂养期超过二年，他们有龋牙,缺牙和充填牙面的数目更多。他们患有严重的早期龋齿的风险比那些母乳喂养期在一年内儿童高2.4倍。母乳喂养期在13个月到23个月间的则对龋齿没有影响。

为了收集糖分摄入的数据，团队列出了去牙科前一天摄入的食物清单或食物组。他们把2岁儿童，分组为“低糖摄入组”，表示零摄入或少于一天二次；“高糖摄入组”表示一天摄入超过二次。

当摄入较高糖分和摄入较少糖分的儿童相比较，会发现糖分摄入和儿童患有早期龋齿的高风险有着直接关联。

作者声称：对过长母乳喂养的后续研究表明，考虑到糖分摄入贯穿于整个儿童期，显示过长母乳喂养对龋牙,缺牙和充填牙面存在着独立性风险。

Glazer Peres通过邮件告诉路透社健康专栏：“母乳喂养无疑是婴儿营养摄入来源的最优选项。牙齿护理人员应该鼓励母亲们采用母乳喂养，同时也得告知她们风险。”

“通常建议儿童在上床睡觉前饮用含氟水的效果和用含氟牙刷清洁儿童牙齿一样，都能防止儿童得龋齿。”她说，“这些方法大部分都符合世界各地根据实践和政策建议得到的指导原则。”

“毫无疑问，那些超过美国国家儿童牙科学院以及美国牙科学院建议的母乳喂养期的儿童，他们的牙齿的空穴率会增加。”Robert Morgan补充道，他是德州达拉斯的儿童健康的首席牙科医生，他并没有参与到此次研究中。

他在邮件里说道。“问题并不完全和母乳喂养有关。如果婴儿睡觉时含着一瓶奶，或者不分白天黑夜都含着牛奶鸭嘴杯，同样也会增加龋齿的风险。”

他解释道。“和母乳喂养真正有关系的可能是通过妈妈更可能接触到的食物和饮料。”

Morgan说道。“我们知道，婴儿们吃喝过后大概20分钟后，细菌数会增加，潜在的龋齿危险可能也会增加。之后细菌生长减少，产酸作用降低，得龋齿的可能性也减少了。因此我们建议学步期儿童在早中晚餐之余，还要吃点早上点心和午后点心。如果父母能在早餐以及晚餐后帮忙刷一下儿童牙齿，那就只有3个时期会容易增加龋齿的风险。”

Morgan说道。“在我的实践中，如果妈妈们喜欢给小孩过长的母乳喂养期，我们会建议她们听从建议的喂养计划，不要管这些喂养方法，不管是母乳、奶粉喂养或者喝无水饮料，一天不要超过五次，也不要在晚上喝。我们鼓励她们要在早上及晚上喂食后要有刷牙的安排。”