四步法治疗干眼症

“四步法”治疗干眼症

随着电子产品应用人群的不断扩大，干眼症也越来越成为影响眼部健康的常见眼病，很多人都深受其扰，虽然干眼症一般不至于造成严重的后果，但是很影响视觉体验，很多人会反映眼干、涩、发胀、疲劳、流泪、无法持久用眼等等不适，今天我们就来谈谈干眼门诊常用的 “四步法”治疗干眼症。

1、熏蒸。采用生理盐水、玻璃酸钠滴眼液和麝珠明目滴眼液按一定配比混合，然后放入雾化器中，患者戴上可接入雾化气体的湿房镜，然后开始做熏蒸治疗，在治疗期间，眼睛可正常睁闭，一般持续时间约20分钟。

2、热敷。用自发热敷眼贴戴在双眼外面，自发热眼贴的温度约为40℃左右，在热敷过程中，患者需要闭着双眼，此过程持续约15-20分钟。

3、睑板腺按摩。我们知道，在双眼上下眼睑中各分布有数量不等的睑板腺，开口于睑缘，分泌的脂质液体是泪膜的重要组成部分，主要起到润滑和“保湿”作用，很多干眼症患者会出现睑板腺的萎缩和堵塞，造成泪膜脂质成分不足。睑板腺按摩的作用就是疏通部分堵塞的睑板腺，让睑板腺液体分泌通畅，此过程一般需要5-10分钟。

4、冷敷。用冰敷贴贴在眼表面，配合使用减充血眼药水，缓解睑板腺按摩带来的疼痛与炎症反应。一般持续10分钟。

以上四个步骤就是在干眼门诊常用的治疗干眼症的方法，条件好的干眼门诊还常用OPT（优化脉冲光）治疗来替换睑板腺理疗，效果更快更持久，但是价格相对昂贵。下一节我们将重点来了解OPT原理及效果。

读者朋友如果在家也想做睑板腺的理疗，可以参照下面这张图，同样是四个步骤，简单方便易行，希望对您有所帮助。