祛黑毛痣后的饮食你注意了吗？

　　黑毛痣是很普遍的胎记类型，大都表现为黑色斑状，随年龄增长，可能逐渐变大。如果出现在面部或者裸露部位会对患者的外在美观、生活工作以及身心都带来影响，及时的治疗可以有效的预防这些问题，疗后的护理问题也不能忽视。

　　饮食上的护理，可以多吃富含营养素的食物

　　◆锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

　　◆脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

　　◆蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

　　◆葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　◆维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

       注：不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。当然，应对黑毛痣较好的方法还是以一种专业的疗法祛除它。