股骨头坏死的部位的护理，你过吗？

血供中断或受损，从而引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。

治疗股骨头坏死，除了积极治疗之外，也要从改善股骨头周围气血供给与调理以下这些部位入手。

01

注意补肾

肾气不足、骨不生髓是股骨头缺血性坏死的重要病机。

02

调理腹部

腹部是人体“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，调理腹部有一石三鸟之妙，即调理腹部这一个地方可以达到补气、补血、补肾等多种作用。

其实要快速的治愈治疗股骨头坏死不仅要调理腹部，而且还要调理腰、臀、膝、腿等。

03

调理腰部

因为股骨头病变时会导致腿部走路时高低不平，从而会导致腰椎失衡及腰部肌张力不平衡，股骨头坏死病情越严重，导致腰部整体不平衡也严重。

许多骨科疾病会有连锁反应的，反过来腰部出现了不平衡，也会加重股骨头坏死病情，因此要想完全治愈股骨头坏死必须要调理腰部。

04

调理臀部

因为股骨头病变时也会导致臀部肌肉萎缩、粘连，而臀部肌肉萎缩、粘连也会影响股骨头的供血，从而加重股骨头坏死病情。

另外臀部是人体肌肉最丰厚之处，很容易受到风寒湿的侵蚀，而且肌肉之间也容易粘连及阻塞，这样会影响股骨头的供血。调理腿、膝的原理也与上面差不多。

如何进行调理

股骨头坏死的调理要从运动和饮食两方面入手，同时配合以积极的治疗，这样才能早日摆脱病痛，迎接新生活。

股骨头坏死患者骨骼矿物质流失严重，是急需要补充营养的。

患者在日常饮食中要注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果不吃辣椒，不适宜过量的饮酒，不吃激素类药物等。

1饮食多样性股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

2禁辛辣食物

不宜吃辛辣食物。股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果等。

3禁甘厚味食物

股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

4减少酒类摄入

股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，股骨头坏死患者该如何饮食?饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻。

5多食含钙食物

注意钙质的补充，在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋;还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

温馨提示：了解股骨头坏死的部位护理相关知识并运用，会对股骨头坏死治疗有很好的辅助作用。如您有骨科疾病困扰，可以在后台留言，我们会及时为您答疑解惑。