儿童睡眠质量差，入睡困难，易醒是什么原因，怎么办
2022年11月15日 1385人阅读 返回文章列表
儿童睡眠质量差，入睡困难，易醒是什么原因，怎么办？
儿童睡眠质量差，入睡困难、易醒，可能是因为消化不良或寄生虫感染所致的，需要对症治疗。
1.消化不良：如果儿童在睡觉之前吃的食物过多或者过于油腻、不易消化的食物，可能会造成食物堆积在胃部，引起消化不良，导致儿童出现腹胀、腹痛等不良反应，当儿童感觉到肠胃不适时就会影响到睡眠，导致儿童睡眠质量差，入睡困难、易醒，家长可配合医生给儿童服用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2.寄生虫感染：如果儿童在日常生活中，因为饮食不洁而感染寄生虫，寄生虫在肠胃内生长繁殖，就可能会使儿童出现肛周瘙痒、腹痛、会阴瘙痒等症状，并且在夜间会有症状加重的情况，从而导致儿童睡眠质量差，入睡困难易醒，同时还会出现磨牙、食欲不振、饮食减少等症状。家长可配合医生给儿童服用盐酸左旋咪唑片、阿苯达唑片、枸橼酸哌嗪片等药物进行治疗。
儿童在日常生活中可以多吃一些富含营养的食物，同时适当的增加户外运动，可以提高身体免疫力。
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