三种食物伤害乳房

1、酒精：酒精会对女性乳房造成严重的损害，并且也会增加患其他疾病的风险，女人要改掉饮酒的坏习惯，尤其是大量饮酒对女人乳房的伤害非常大，会增加女性患乳腺疾病的风险，甚至也会导致酒精性脂肪肝的发病。
2、油炸类食物：女人平时饮食尽量清淡，多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，要少吃油炸类的食物，经常吃油炸类的食物，对女性乳房伤害非常大，常吃油炸类的食物也会导致内分泌失调，并且会降低，雌性激素的分泌水平。
3、刺激性食物：经常吃刺激性的食物会影响乳房健康，会增加乳腺炎和乳腺增生的发病几率，也会增加乳腺癌的发病几率，并且会导致乳房下垂，女人要改掉不健康的饮食习惯，做好饮食护理工作有利于乳房健康。