春季角膜结膜炎如何预防？

春季角膜结膜炎又称春季卡他性结膜炎，春季结膜炎。其主要致敏原是植物花粉、各种微生物的抗原成分，污尘、动物的毛皮、阳光。常发生于干燥、炎热、空气严重污染的地区。有个人或过敏家族的男孩子多见，首次发病多在10 岁以下，发病较晚的多症状轻微，则以女孩子多见。本病可每年都发，连续5～8年，直到青春期后缓解，因此要注意预防复发：湖南中医药大学第一附属医院眼科张明亮

⑴本病发病多在春夏季节3～8 月，由于不清楚孩子的过敏源，所以，每当孩子外出的时候，戴上防护眼镜，避免眼睛接触到过敏物质，主要致敏原是植物花粉，因此，不要去鲜花盛开的地方去游玩。

⑵春季春光明媚，温暖和煦外出时要配戴深色眼镜，减少阳光刺激，戴遮阳帽、不要让太阳光照到眼睛。

⑶家里不要养狗、猫等，因为动物的毛皮也是本病的致敏原。

⑷夏季天气炎热要住空调房，因为本病发病与气温有关。

⑸尽量不要批评小孩，小孩哭时会用手揉眼睛，揉眼睛会导致肥大细胞降解及损伤角膜上皮细胞，加重眼痒的症状。

⑹每年发病前1～2周可滴肥大细胞稳定剂，2%色甘酸钠滴眼液，3～4次/天，或1%吡嘧司特钾滴眼液，2次/天，预防发病。

⑺改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。其次，要注意营养和锻炼，生活作息规律，增强体质。因为身体健康状态的改善，能使身体对抗过敏发作的潜能提高，并减少、减缓过敏发作。

⑻眼痒时可采用眼睛局部冷敷或冰敷（用布包冰块敷眼部，不能直接用冰块敷眼部），以减轻不适症状，可用人工泪液局部点眼，也可用冲洗来大幅降低过敏原及致炎因子浓度，改善症状。

⑼忌食葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物，最好不吃带鱼、鲤鱼、虾、蟹等海腥发物。