患友汇第6期：“运动生活 告别银影”

      记得第一次患病是16岁，至今刚好过去16年。还记得这病最初是以点状的形式发起来的，那时候家里正好搬进新房，就以为是环境问题造成的过敏。因为父母忙于生意，无暇顾及，我就在本地的皮肤病医院就诊。

      但症状并没有得到控制，后来在医院遇到一位大伯，大伯跟我父母说：“孩子现在还小，一定要想办法把她治好！”并且介绍了我们去邻市的医院就诊。

      在邻市的医院，医生给我开了口服胶囊，说是中西结合的药剂。这种胶囊效果确实很好，一吃就控制住了病情。

      一年后，我父亲去世了，临走之前他特地交代我母亲，一定要给我把病看好···

      但母亲又要赚钱又要顾家，实在无法陪我四处求药。我就一直吃那个效果奇好的药，从原先的跑去医院开药到邮寄药物，我断断续续得吃了有十多年。

      后来有一天，我的胃突然变得很疼，疼了有7天。去医院做胃镜检查，发现是糜烂性胃炎，人也消瘦了许多，只剩下八十几斤。胃镜检查报上，胃壁没有一处是好的。

      于是我又开始看胃，找中医调理，吃了整整半年的中药。终于把胃看好了。

      再后来，治皮肤的药也买不到了，但胃却没有再得过胃炎。这时候我才意识到，原来是药的问题。之前给我推荐这药片的人，也提醒过我这药伤胃，但那时候并不以为然，等真的意识到时，已经是糜烂性胃炎了。

      在一年前，我开始练瑜伽，在坚持运动下，我的体质得到了明显的改善。同时冬天我也会去做汗蒸，去美容院泡澡，拼命的让自己流汗。在坚持下，我看到了效果。那些在身上留了十多年的色素沉淀，终于退了。从发病起就不敢穿短裤裙子的我，去年夏天终于穿上了。

▲从照片上，一点都看不出我也是个银屑病患者

      之前群里朱医生的直播，我都认认真真地听完了。回想朱医生的直播内容，我觉得我坚持练瑜伽是正确的。从我的宝宝出生后，我的体质就一直很差，三不五时的就往医院跑，中间还数度住院，只要一感冒就会发病。但现在体质增强后，发病率明显

▲过年期间得了感冒，头上又发了一点出来

      我也曾感叹老天不公，在我最美好的青春年华剥夺了我穿裙子的权利。不过好在现在的我已经找到了康复的方法，以乐观积极的态度面对人生，以坚持锻炼来提高身体素质，以良好的生活习惯来对抗病魔。

      真心祝愿所有和我有一样困扰的朋友们，能找对方法，打倒病魔，拥抱健康！

如果你也有银屑病的困扰，可以添加微医小助手微信号（baike_123123）加入病友群，跟大家一起分享治疗经验，一起战胜银屑病！