妇科医生：子宫肌瘤越吃越多，全因这3种食物，别再不上心！

子宫肌瘤主要是女性子宫内由于雌性激素的刺激所生长的增生物，主要是良性肌瘤，一般没有什么生命危害，子宫肌瘤生长加速一般有两方面原因：一是女性雌激素分泌旺盛；二是外因造成机体免疫力下降。

出现这几种症状，最好是去医院检查

1、月经异常

为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道流血等。

2、疼痛

一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。

3、压迫症状

肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水;如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。

中医表示，患者应维持清淡的饮食习惯、减少食用寒凉、发性、过于滋补、燥热的食物，以免生痰助湿，反使肌瘤增生，造成病情更加恶化。

女性尽量少吃这些食物

1、寒凉食物

酷暑难耐的夏日实在很难抑制想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。

提醒妇女朋友，这类型的食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍人体的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，将有利于子宫肌瘤的生长，不可轻忽。

2、富含雌激素的食物

以中医角度来看，山药、蜂王乳、紫河车、甲鱼、豆类等含有丰富维他命E、女性荷尔蒙、雌激素的食物，应减少食用，以免过于滋补，反造成子宫肌瘤的增生、扩大。

至于女性经常引用的豆浆，由于其性质较平和，只要控制每日的饮用量(约600c.c以内)，同时，减少黄豆、豆类食品的摄取，则不需过度担忧刺激子宫肌瘤反造成其增生、恶化的情况发生。

3、高脂肪饮食

雌激素不稳定刺激子宫是诱发子宫肌瘤的重要因素，因为子宫肌瘤对激素变化敏感，因此应该少摄入高脂肪食物，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。以免促进雌激素生长，加大对子宫自己，引发子宫肌瘤。

子宫肌瘤是怎么形成的？

中医将子宫肌瘤称为“石瘕”，《黄帝内经•灵枢•水胀》曰：石瘕生于胞中，寒气客于子门，子门闭塞，气不得通，恶血当泻不泻，杯以留止，日以益大……一句“寒气客于子门”就已经道出了引起子宫肌瘤的最大根源：寒。

寒则凝，凝则瘀，寒邪入体，导致气滞血瘀，久而久之，瘀血内结，气聚为瘕，形成“瘤”。“瘤”聚在子宫是子宫肌瘤。

这一点从现代医学的角度也可以得到阐释：体内寒积致使每个月的子宫膜无法完全脱落，久之便在子宫壁上形成瘀积，进而形成“瘤”。“寒”随血液运行，走到子宫哪里，哪里的子宫膜就脱落不了，久之便形成多发性子宫肌瘤。

最后你得知道，子宫肌瘤要怎么预防和医治

治病要从根源治，可见，要想与子宫肌瘤绝缘，就得首先化解体内的“寒”。这个道理非常浅显，好比：在阴暗潮湿的环境中，木头特别容易长木耳，若不改变环境，木耳就会摘了长，长了摘。女人体内的“寒”就相当于阴暗潮湿的环境，

中医认为，“寒凝”与“气滞”是引起子宫肌瘤的重要原因，因此根除子宫肌瘤重在：祛寒、理气、排瘀。