孕早期叶酸应该怎么吃 2024年03月20日 69人阅读 返回文章列表 叶酸需在备孕期间提前吃3个月,妊娠开始后可持续吃到妊娠期结束。 但是根据每个人叶酸代谢能力不同,孕早期不同人群所吃的叶酸量不同。 叶酸代谢能力正常的人,普通叶酸每天吃0.4mg 代谢能力较弱或者弱的人,普通叶酸每天吃0.8mg 或者不论代谢能力如何,均可吃活性叶酸,基础量为每天0.4mg。 顶 0 分享到: