空间全息训练法-----简洁实用的近视治疗方法

空间全息训练法简介宁波市第六医院眼科王育文

近视的成因复杂，但目前，眼科屈光学者均认为，青少年近视的形成和发展有两大主要原因：其一，视力疲劳:看近时用眼强度的增加，引起调节滞后及视力疲劳。双眼视功能异常是引起视疲劳的主要原因，伴有双眼视功能异常的视疲劳是造成近视不断进展的重要原因。通过眼屈光状态、调节幅度、正负相对调节、远近分离性隐斜、辐辏近点、远近相对辐辏、AC/A等参数进行检测评估，发现所有患者均存在不同程度、不同类型的双眼视功能异常，包括：辐辏不足，辐辏过度，散开不足，散开过度，单纯性外隐斜，单纯性内隐斜，融像聚散异常；

其二，空间感知能力急剧下降，形成恶性循环。空间感知能力即立体视是人类后天获得的一种视觉功能，是双眼视功能的最高级形式，是人类从事多种工作及日常学习生活中必须具备的一种重要功能。是对三维空间、景深、运动物体的速度及方位等的视觉感觉。在一定程度上改变双眼注视角度，在同时知觉的保证下，双眼的主视向（视轴焦点）能够准确的对准目标，双眼看到的像能够准确重叠，形成立体视。而异常视觉状态下，象差，色差，彗差，视场畸变等进一步加重了双眼的视力负担，造成近视不断加深，弱视不断加重。

空间全息训练法防控近视及治疗弱视原理：通过特制反转镜及虚拟立体空间视功能训练治疗，可达到减轻视疲劳同时改善视觉感知能力，减缓近视进展，提高弱视眼的立体视能力的临床效果。

1、  定位反射训练：双眼的主视向（视轴焦点）能够准确的对准不同层次目标。

2、再注视反射训练：当目标位置发生变化时，主视向（视轴焦点）能够调整到新目标上。

3、集合和散开反射训练：在观察不同距离【虚】目标时，两眼视轴方向（视轴焦点）在不同目标上出现侈开和聚合。训练眼睛的聚合和发散能力，获得不同的空间视觉，可以锻炼眼部肌肉，增强视觉融合能力，减轻视觉疲劳症状。

4、注视者将产生立体视觉。这种视觉注视方法可以称为“遥想”法。我们通常说的出神、走神、发呆的时候，眼睛经常会出现这种状态，也就是所谓的冥想状态，眼调节处于最佳休息态。