肝炎“失控”，身体会有4大表现，谨记做好3事，遏制肝炎恶化

肝病医生多次提醒肝炎患者要注意养肝，在发现身体有不适感的时候要多重视，并及时的进行检查。这是因为肝炎是肝脏恶性疾病的第一步，虽然初期病情并不严重，但是肝炎很容易“失控”恶化，一旦控制不住将很快发展成肝硬化甚至是肝癌，给生命健康造成威胁。

肝炎“失控”，身体会有4大表现，要留心观察

1、出现肝掌

肝掌是肝炎发展至肝硬化的一个重要标志，即手掌大拇指和小指的根部大小鱼际处皮肤出现片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，有的人脚底也会出现这样的情况。如果发现出现肝掌，那么一点要重视起来。

2、口臭体臭

肝炎加重，肝脏的解毒能力会逐渐下降，身体就很容易积累毒素。毒素慢慢挥发，人就会出现口臭、体臭等问题，而且病情越严重臭味越重。

3、右上腹疼痛

肝脏位于人体的右上腹部，如果是这个位置出现疼痛或肿胀感，很可能说明肝炎已经变得严重了，要多小心。

4、甲胎蛋白数值变高

如果检查发现体内的甲胎蛋白数值高于25μg/L，并且在不断升高，意味着肝炎正逐步恶化，如果甲胎蛋白高于200μg/L，那么意味着癌变的几率大大提高。

因此肝炎患者平时应该注意多多留意自身的一些变化，如果发现异常，及时的去医院进行检查。另外生活中每日都需要做好肝脏的调养工作，才能将病情控制住。在这里介绍3个日常的养肝方法，坚持做到就能保护肝脏，遏制肝炎恶化。

肝炎“失控”怎么办？谨记做好3事，遏制肝炎恶化

1. 保持良好的饮食习惯

肝炎患者日常饮食应该避免酒精类，腐败食物、腌制烧烤类食物。少吃油腻等重口味食物。另外日常生活中保持三餐定时，每餐八分饱。多吃一些富含维生素、优质蛋白的食物，还可以多吃一些绿色的养肝食物。

2. 积极进行抗病毒治疗

肝炎患者要想避免病情恶化，应该积极的进行抗病毒治疗。除过正常的吃药外，还可以多喝一些养肝清肝毒的茶水，对养肝能起到一定的辅助作用。

如野生木山药茶。木、山、药，又名蒲公英。《本草纲目》里这样记载：木、山、药，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。木、山、药根含有丰富的营养物质，有胆碱、有机酸、果胶、蒲公英淄醇等，有着清热解毒等特别好的功效，特别是对肝炎有不错的疗效，能很好的保护肝脏细胞，清除肝脏毒素。肝病患者每日喝可以起到促进肝毒排泄的作用，对于预防肝癌也有不错的效果.

3、良好的生活习惯

俗话说“怒伤肝、酒伤肝、药伤肝”，生活中应该注意避免以上几种行为习惯，平时应该保持良好的睡眠习惯，每天晚上最好11点前入睡，早上7点起床。另外最重要的是保持心情开朗舒畅，勿常发怒、悲伤，烦闷。平时还应该定期检查甲胎蛋白等肝癌肿瘤标志物和做肝脏B超，一旦发现及早治疗，能及早阻断肝癌发展。