身体里有没有血栓，量量两条小腿就知道！早检查早痊愈

跟着如今人们糊口前提的晋升，饮食构造也是越来越多样化、复杂化，这也使得血液中很可能累积大量的渗出物。而血液又是滋养人体的源泉，流遍全身各个构造和器官，血管一旦由于滞留在血液中的渗出物堵了，加之如今人们举动量少，久而久之，很可能致使血栓的形成。

中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通，但是小腿经络不畅通不一定是癌症，但一定是疑难杂症比如像牛皮癣，白癜风，鱼鳞病，强制性脊椎炎，高血压，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宫寒，痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜厚，月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系。

腿疼、腿肿，这种情况我相信很多人都有过，尤其对于一些体力劳动者，或者一些需要长时间站立、长期保持坐姿的职业，难免会因为血液循环不好出现上述情况。很多时候，通过休息，或者泡澡、足浴等，腿肿痛的情况都会得到一定的缓解。但是小腿出现了这种毛病，就不是简单的问题了。

体内有没有血栓，量量小腿就知
评估自己的是不是有血栓，可以用一个简单的方法来评估一下。首先将双腿伸直，然后用软尺测量双腿膝盖往下10里面处的小腿周径，如果量得两腿周长相差大于3cm，那么就要警惕血栓的风险了。建议到医院做进一步的检查，如做下肢静脉彩超，以帮助排查血栓。

预防血栓，经常刮中指根部的青筋！
中指根部的这条青筋，一般代表脑部的动脉硬化程度。就拿左手来说吧，一般青筋出现在中指左侧，就是靠大拇指这一侧，此时头部左侧容易出现不适，则表示了左侧动脉硬化比较严重；青筋出现在右侧，则相反。如果两侧都有青筋，而且颜色较深，那么脑部动脉硬化已经非常明显了。

血栓遇到“天敌”？平时多吃一吃它，血管不堵，血栓一点一点消失

自古以来，罗布麻就在人们的生活中发挥着极为特殊的保健作用。根据《本草纲目》、《救荒本草》等药典古籍记载，罗布麻有平心悸、降血压、清除血管垃圾、强心利尿的功效。

罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用，并有助改善脑缺血，提高大脑供氧能力，从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。