冬季手足皲裂怎么办？

每到秋冬季节，很多人的手足部皮肤就干燥、皲裂，皮肤表面粗糙、棘手。严重的裂口甚至会深达皮下，出血、灼痛，影响人们的工作和生活,如果手足伴有湿疹、手足癣等皮肤病，则手足皲裂就会更严重。那么导致手足皲裂的原因有哪些呢?

1.内因
角质层较厚，在掌跖等部位特厚，易发生开裂，掌跖无毛囊和皮脂腺，在冬季气温低和湿度较小时，缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生开裂;另外老年人、鱼鳞病和角化症等情况，易造成皮肤干燥，角质层更加增厚，在一些外界因素影响下更易发病。

2.外因
手足暴露在外，双手经常接触各种物质，如干燥、摩擦、外伤，易于受到酸、碱、有机溶媒溶脂作用，以及真菌、细菌等侵入引起感染。在生活、劳动中，局部动作的牵拉，易发生皮肤皲裂。

1、化学原因：酸、碱、有机物等造成皮脂溶解，皮肤失去润滑保护。

2、生物原因：真菌等感染后使皮肤角化程度过大，失去原有的保护能力。

3、物理原因：手足过于干燥、或者摩擦、外伤等都是导致手足皲裂的原因。

4、角质层过厚，尤其是在脚后跟和掌跖等部位厚度过大，容易发生皲裂。

5、掌跖皮肤没有皮脂腺和毛囊，当冬季气温低和湿度较小时，没有皮脂保护的皮肤容易干燥，发生皲裂。

对手足皲裂应防治结合、防重于治。从秋风送爽气候转凉的时候起，就应该加强对手足皮肤的保护。尽量不直接接触溶脂性、吸水性或碱性物质，不用过热的水洗手脚。每次洗完手足之后或外出活动之前要及时涂抹含有油脂的霜膏，为手足皮肤覆盖一层脂膜。冬季应注意手足的保暖，保持手足汗腺适当地分泌汗液滋润皮肤。如果手足皮肤有皮肤病应及时治疗，等到皮肤病已经把手足皮肤变厚变硬，治疗就会困难得多。

发生手足皲裂，只要积极采取合理的治疗措施，也是可以治愈的。如果皲裂程度较轻，每天用温水泡洗后，涂抹油脂性软膏，脂膜的保护使手足皮肤中的水分丢失减少，皮肤滋润了,皲裂也就消除了。如果皮肤干燥、角质层肥厚程度高，皲裂严重，就需要积极、合理的药物治疗。

1.保持手足部皮肤的清洁、干燥，冬季外出时使用油脂保护，并加强保暖;

2.如合并足癣、湿疹、鱼鳞病等，应同时进行治疗;

3.外用尿囊素乳膏(孚必康尿囊素维E乳膏)，可去除角质、刺激上皮增生，减轻或解除疼痛;

4.如果皲裂到出血、灼痛的程度，宜用温水将患处泡软、使皮肤滋润，用刀片将角质过厚处削薄，然后再外用药物。

5.手足皮肤干燥缓解了，肥厚的角质变薄了，每天还要坚持温水泡洗手脚、涂油脂性软膏，以此巩固疗效、防止复发。

如果手足伴有其他皮肤病时必须同时积极治疗。比如手足干裂只见于一只手或一只脚，伴有轻度瘙痒，则有可能是手足癣，可以在治疗时加用治疗脚气的药膏。倘若手或足同时对称地出现以手心足心为中心的肥厚、粗糙的皮损，并且还常常蔓延到手足背，伴有丘疹、水疱，瘙痒明显，则可能是湿疹，应配合内服抗过敏药或除湿止痒的中药，局部加用激素类软膏。

原创2018-01-08皮肤有责