热毛巾的神奇保健功效

你们知道吗？热毛巾可是一样神奇的东西，热敷到不同部位，能改善和缓解许多不适症状，非常简单实用哟！
①缓解眼疲劳。
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，缓解干眼症，还有明目健脑的功效。
②预防耳聋。
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
③防治颈椎病。
促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
④治疗痛经或寒性腹痛。
对女性痛经或因受凉导致的腹痛，能起到化淤、理气止痛的功效。
⑤治落枕。
轻微落枕可热敷，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
⑥改善头晕。
⑦缓解慢性腰椎疼痛。如果病情严重，还是及时就医为妙。
注意:选择洁净毛巾，热敷应没有灼痛感，40～45度水，每次热敷15～20分钟左右为宜。