如何延缓帕金森病的进展？

帕金森病是继阿尔茨海默病之后的第二常见的神经退行性疾病，主要发生在65岁以上的人群中，我国此人群的发生率为1.7%。随着老龄化问题日趋严重，预计到2030年，中国帕金森病患者将激增至500万人左右，全球超过50%的帕金森病患者将在中国。

我们都知道帕金森病是一个慢性进展的疾病，那么，我们对于帕金森病患者来说应该如何延缓疾病进展呢？今天空军军医大学唐都医院神经外科王学廉教授来为大家解答这一问题。

1.及时诊治：早发现、早治疗，预后效果好。如果发现手脚颤抖、走路慢、走路腿拖步、小碎步、身体前冲、起步困难、写字越来越小、面无表情等症状，及时就诊。

2.调整心态：确诊为帕金森病，很多人都会觉得自己这一辈子就这样了，不配合治疗，但是这并不能解决问题，可以允许自己难过一会，难过之后需要勇敢面对，积极治疗，延缓疾病进展，才能过好未来的生活。

3.合理用药：每个患者的身体情况及病情不同，需进行“个体化”治疗，药物调整需在专业医生的指导下服用，且患者需要根据自身病情，及时就诊及复诊，合理用药。

4.适时手术：随着病情的进展，药物疗效会逐渐下降，并出现严重并发症，这时候就需要手术的介入，持续的控制症状，结合药物治疗，增强治疗效果，自己能够自理生活，行走自如，过较好的生活。但是手术不宜过晚，过晚考虑，患者病情太重，可能会失去手术机会。

5.加强锻炼：鼓励患者去做力所能及的事情，比如穿衣、洗漱、吃饭等日常行为。在自己能力范围内区做一些锻炼：唱歌、跳舞、散步、打太极、打麻将、下棋、打乒乓球、羽毛球等等。不仅可以锻炼身体，加强关节、肌力活动及劳作训练，保持肢体运动功能灵活，还能让患者暂时忘却疾病，愉悦心情。 

6.膳食营养：帕金森病可能会影响患者的体重，变得消瘦，影响身体免疫力，所以，患者需要加强营养膳食，补充维生素，蛋白质等，但谨记，一定要按照医嘱的时间服药，和吃饭时间间隔开，以免影响药效。