致家长的一封信（夏天儿保建议）

夏日海滨、沙滩和大海

问：医生，天气热了，孩子应该怎样保健？
答：现在是农历4月份，按节气是“立夏”将去“小满”将至。气候渐渐转为炎热，白昼拉长。做好下面几点，可以有效防止孩子生病。
1.打“预防针”预防季节性高发的传染性疾病（自费，详情可去疫苗接种处咨询）：
如 手足口病疫苗、轮状病毒（秋泻）疫苗，建议六周岁以下孩子接种。
2.躲避高温，因流汗较多，注意补充水分。
3.气温高，病原菌容易滋生，食物放置过久或者过夜，应丢弃。
4.孩子仍应养成卫生习惯，饭前便后勤洗手。
5.饮食以清淡为主，少油炸。
6.水上娱乐和体育项目增多，学龄儿童，应注意成年人陪伴看护。