焦虑症：许多人忽略的存在

有几种焦虑症,他们给人彼此不同的感觉。比如一个人可能会有强烈的恐慌,另一个可能会躲避社交关系,还有一个可能是有着不合乎常理的恐惧,而其他人可能会担心以上几乎所有的事情。但焦虑症患者的症状在于大多数人不会害怕的情况下他仍会有一种持续的恐惧或担忧。当然，特定的焦虑症有它本身特定的症状。如下工作及社交恐惧症有社交恐惧症的人会害怕在社交场合会尴尬或做出错误的判断，他们会脸红，感到舌头打结，茫然，心跳加速等，在这些情况下往往表现出焦虑的迹象。所有他们会尽量避免社交场合。特异性恐惧症有特异性恐惧症的人可能会不自然地害怕狗或蜘蛛等，以及自然事件如风暴或闪电、高度、开阔的空间、封闭的空间和其他隶属与正常的事情。而为了避免遇到这些事情，他们往往会走向极端。广泛性焦虑症广泛性焦虑症(GAD)的症状包括大部分时间会感到紧张，类似一种濒于死亡的感觉，感到无助，呼吸急促，心跳加速，出汗，颤抖，恶心，脖子、肩膀，或两者都伴有紧张感。急性应激障碍和创伤后应激障碍(PTSD)这两种焦虑症有时发生在人们本身目睹或经历了身体方面的创伤之后。症状包括令人不安的回忆，事件的重叙，睡眠或注意力不集中，以及感觉到紧张或麻木。一般来说，急性应激障碍症状在创伤性事件后一个月内开始，而PTSD症状通常会在随后出现。但如果不加以治疗，便会持续很多年。恐慌症恐慌症患者有意想不到的严重焦虑心理，在这种情况下，他们往往担心自己会死去、昏倒或窒息。他们通常避免去到容易导致恐慌发生的地方。疑病症患有疑病症的人（现在称为疾病焦虑障碍）往往担心自己患有其他疾病，即使他们并没有。而且他们在遇到轻微的状况时，往往想象为最坏的情况。比如，他们可能认为头痛就意味着他们的脑部有一个致命的肿瘤。强迫症(OCD)患者往往会有逼迫性的检查，计数时计算即使不必要的数字，一般都是仪式化的行为。如果他们不履行这些仪式，他们就会感到难以忍受的焦虑。总结下来，最常见的焦虑症就是:社交恐惧症、特异性恐惧症、广泛性焦虑症、急性和创伤后应激障碍、恐慌症、疑病症和强迫症这七种。心理咨询师时常遇到的大部分是广泛性焦虑症和创伤后应激障碍的患者，当然也有很多病人患有恐慌症、疑病症、社交焦虑症和强迫症。而有时，一个人身上会出现不止一种焦虑症。例如，疑病症和广泛性焦虑症经常出现在同一个人身上，凡事不可能完美，虽然这不是一种"官方定义"的焦虑症，但大多数情况下患有结合焦虑障碍的大有人在。