【互动】养生课堂开讲啦－秋冬问题大作战

秋天，可能是南方的风中凉意夹着屡屡桂花香气，也可能是北方的黄栌落叶衬着触不可及的云。风景是美好的，人也是惆怅的。因为入秋后，耳鼻喉等呼吸道不适、肠胃不适、困乏无力、睡眠障碍等等表现得异常明显，影响我们的正常生活。

为什么医院排队的病人挤满了等候室？

为什么秋燥秋乏上班都没什么精神？

为什么洗头掉头发的数量越来越多，简直称得上触目惊心？

为什么皮肤干燥也就算了，还经常过敏、流鼻血？

为什么感冒周而复始似乎永远也好不了？

更有秋冬进补的墙头草，听说阿胶补血就狂买阿胶，听说膏方有益就多食多餐，听说冬虫夏草能抑制癌症就疯狂进补。万物都有度，秋冬如何进补，补什么，以什么节奏，掌握这个很重要。

秋天到底是一个怎样“恐怖”的季节？我们应如何处理生活中的小病小痛，防微杜渐？秋冬应怎样合理进补、食疗养生？

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本期小秘书邀请到陕西省中医院治未病与干部保健二科的副主任医师【王凯】来与堂友互动。关于秋冬养生问题，堂友可以尽情发问，来看王凯医生如何为大家保驾护航～

堂友提问方式：在本帖下直接回帖，问出自己的问题即可。医生会对堂友的问题细心解答，分享养生知识。