正确看待手淫

你能正确看待手淫吗


1.      要正确看待手淫(国际上统称自慰)，手淫不是妖魔，并不可怕。
2.      每月1～2次，或每月4次自慰不影响健康。两种说法是否正确，并不在于是否是顶级性医学专家所说，而是，以是否符合某个具体人的身心状况而定，是否符合科学道理而定。
3.      未婚小青年，已婚而分居两地者，因没房事机会，只能通过自慰来发泄性能量，缓解性紧张，并有利于蓄积在前列腺内前列腺液的排出，因而适度自慰对身心健康有利，对防治前列腺炎有利。医学上通过手淫排精来取得精液检查的标本。
4.      女子手淫同样可缓解性紧张。
5.      各人每月自慰的次数大约在3～4次左右。决定次数多少的因素有以下几个：
身体的壮实程度，身强力壮，性能量积聚得快，则释放要求多；
接受性刺激的频繁程度也有关，经常上网浏览有关性的信息，容易诱发性冲动；
经常在一起聊有关性的话题，或者和异性朋友正在热恋阶段，也易性冲动；
有人沉溺于手淫的短暂快感中，时时不忘，因而频繁手淫，甚至超出每月4次……
6.      2次好，还是4次好，总的依你第二天身体的感觉来定。手淫以后，身体无何不适，精神爽快，精力充沛，无腰酸乏力，无记忆力减退都算正常。这相当于正常夫妻，每月2～4次性生活，并不算多，不会影响健康。
7.      手淫是一种合理的渲泄。它是解除性紧张、释放性能量的一条重要途径。有节制的自慰也不会影响婚后的性生活和生育，由于有了如何达到性高潮的经验，只会使婚后两性生活更和谐。因此，适当有节制的手淫对未婚单身者，或夫妻长期分居两地，或妻子处于孕产期和其它原因不宜同房者，不失为满足自我性要求的一种替代方式。  
8.      定期有节制地手淫，不仅可避免遗精，且由于定期排放精液，有利于精液的新陈代谢，使精液常流常新，不致形成败精瘀血，减少了前列腺的充血和炎症发生的可能。
9.      手淫作为性行为疗法的一种手段已悄然兴起。这种疗法也即性感集中训练法，可作为男子阳萎和早泄的一种重要治疗手段。同时，女性性冷淡、性高潮缺乏，也是以自我手淫作为最方便、最常用的治疗方法之一。
10.  了解以上有关知识，应该解除对手淫的性困惑。如自罪自责，悔恨交加，害怕婚后影响性功能，造成高度的心理紧张。这种对手淫的自疚、追悔和担忧，要比手淫本身害处大得多。他们在心理上、生理上轮番折磨自己，贻害无穷。
11.  关键是手淫要适度，不要沉迷其中，三天两头自慰容易伤身体。过多地自慰也确实可以造成某些泌尿生殖系统的持续充血和其它病变，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、精索静脉曲张等。在女性则可引起慢性盆腔充血，白带增多等。而恰恰是这些病症可影响性功能。这就好象吃东西一样，食物虽然没有害处，但如果吃得太多就会惹出麻烦，导致伤食一样。食不伤人，多食可以害人，能说“饮食有害”吗？