女子月经不调致终身不孕！这两个食物配方，调经有奇效

有很多女性都有月经不调的问题，月经量少，颜色发黑，或者有的月经量多，淋漓不尽，还有的严重的推迟半月，这都是月经不调的症状，这给广大女性朋友造成了不少的困扰，湖北还有一女子因为身体虚寒，严重月经不调导致终身不孕，有些食物配方，在调经方面效果显著。

1、益母草汁粥
准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

主要功效：滋阴养血、调经消瘀、适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用沙锅，不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。在食用这款药膳时切勿加入葱、韭菜。

2、豆豉羊肉汤
准备豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。

主要功效：本方温经散寒，养血调经。适用于月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白等症。