失眠患者如何减药和停药
2021年01月31日 9572人阅读 返回文章列表
减药：
逐步减少睡前药量，比如，以前吃2片则改为1片，然后改为半片。变更连续治疗为间歇治疗。如以前每晚都要服药，改为每周服用3～5次。
停药：
如果患者存在原发病，当病因去除后，即可考虑减量、停药；患者自我感觉可以控制睡眠、睡眠治疗佳时，可以逐渐减停。
睡眠占据了我们人生的1/3的时间，存在睡眠障碍的人其实是很痛苦的，也比想象中更加伤害身体，长期睡眠障碍可能引发心理疾病如抑郁症、焦虑症，也会诱发生理疾病如高血压、糖尿病、冠心病、脑血管病等。所以重视睡眠真的很重要。
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