关注致癌清单，关爱健康

2018年9月，世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）在《CA：ACancerJournalforClinicians》杂志发布了2018年全球癌症负担状况最新估计报告。
数据显示：全球癌症负担持续增长，2018年预计将有1810万例新发病例和960万人死亡。全球1/5的男性和1/6的女性将在其一生中患上癌症，更有1/8的男性和1/10的女性将死于癌症。全球范围内，癌症诊断5年内存活人数（5年患病率）预计为4380万。癌症已成为威胁人类生命的主要原因之一。

数据虽可怕，但是癌症也是可防可治的。在我国人群当中，约有45%的癌症是由可改变的生活方式或者可预防的微生物感染因素所导致的。通过疫苗接种以及改善生活方式，有将近一半的癌症是可以避免的。而另一半的癌症或许在所难免，但仍可以通过癌症筛查等方式早发现，从而提高治疗效果，增加治愈机会。部分早期癌症病人经过正规治疗后5年生存率可达到90%以上，而晚期癌症病人经治疗后的5年生存率约10%。
今天我们就带大家认识下，哪些是明确的致癌物，知己知彼百战不殆。
致癌物分类根据世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究中心（IARC，InternationalAgencyforResearchonCancer），致癌物分成四大类：
1类致癌物：对人类致癌性证据充分（对人类确定致癌，如吸烟、乙肝病毒）
2类致癌物：分为2A和2B2A类致癌物：对实验动物致癌性证据充分，但是人类证据有限。（对人类很可能致癌）2B类致癌物：动物致癌实验的证据就不是很充分，人类证据就更有限。（对人类可能致癌）
3类致癌物：现有的证据不能对人类致癌性进行分类。（一般认为对人类不致癌）4类致癌物：可以理解为对人类不致癌IARC最新更新的名单上，I类致癌物的数量为120种，IIA类致癌物为82种，IIB类致癌物为311种，III类有500种，IV类的为0种。
本文主要罗列对人类明确致癌的且容易接触到的I类致癌物。

日常生活常接触1.食物：中国式咸鱼、火腿培根2.吸烟、二手烟、烟草烟雾、无烟的烟草制品（如嚼烟）：美国报道约85%—90%以上的肺癌由吸烟所致3.黄曲霉素：霉变的谷物千万别吃，里面往往黄曲霉素水平很高，毒性非常大的物质，相当于鹤顶红的68倍，氰化钾的10倍，肝癌常见的生物性诱因4.酒精类饮料：与饮用含酒精饮料相关的乙醛及乙醇，据英国《每日邮报》报道每天摄入45g酒精就可能导致肝癌的发生。5.砷以及无机砷化合物。6.苯、甲醛：有机溶剂，装修完的房子里很容易有，据说有的劣质家具和装修材料之类的东西为了节约成本会使用7.苯并[α]芘：很多烤制、熏制的食品都可能含有，它属于多环芳烃类有机物，多由于有机物的不完全燃烧、热解而产生。它的致癌性还是挺强的，特别要注意的是，香烟烟雾中的这种物质含量较高8.家庭燃烧煤、煤的气化、煤焦油蒸馏、煤沥青职业接触：主要是里面的多环芳烃太毒了9.室外空气污染10.柴油机废气：所以黄标车要大力整治11.槟榔果：与烟草共同使用的槟榔嚼块或单独使用的槟榔嚼块（一种特殊的东南亚地区的吃法），长期慢性黏膜损伤，可致口腔癌、食管癌
感染相关
1.幽门螺杆菌感染（HP）：这货经常引起消化性溃疡，所以有治疗指征时要尽快治，现在治疗方案很成熟
2.乙型肝炎病毒（HBV）：可导致肝癌；目前我国主要通过母婴传播感染，通过注射疫苗+免疫球蛋白和（或）抗病毒治疗，可以有效预防病毒传播给胎儿。
3.丙型肝炎病毒（HCV）：可导致肝癌
4.人类乳头瘤病毒：主要是HPV16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59，常由不洁的性生活传染，可导致宫颈癌；建议注射9价HPV疫苗，最佳接种年龄在青春期，另外定期体检筛查。
5.EB病毒：与鼻咽癌发病有一定关系
6.华支睾吸虫：就是大名鼎鼎的肝吸虫，未煮熟的螺类、鱼类中可能含有。所以水产品煮熟吃绝对是个好习惯
7.泰国肝吸虫：类似华支睾吸虫，以胆汁为食，可造成肝、胆病变
8.埃及血吸虫：生活在膀胱静脉内，可导致膀胱癌
9.人类免疫缺陷病毒I型（HIV）：HIV虽是致癌物，不过其本身的威力也不容小觑。在我国主要通过性接触传播，别为了一时性冲动，后悔一辈子
10.卡波西肉瘤疱疹病毒（KSHV）：可导致卡波西肉瘤
11.人类T淋巴细胞病毒I型（HTLV-1）：可导致T淋巴细胞瘤   
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