小贴士：如何合理饮食?避免鲜红斑痣!

鲜红斑痣俗称红色胎记，很多人认为是老天爷给的，无需治疗也不知道怎么治疗，缺乏对鲜红斑痣危害的了解。实际上，鲜红斑痣不仅带来生理的影响，同时对心理也有严重的影响。 

　　
首先我们得了解鲜红斑痣的危害
　　
1、由于鲜红斑痣大多长在面部，常引来的异样眼光，让患者的心理遭受很大的创伤，容易造成孩子自卑、孤僻的性格，养成不良性格。
　　
2、长在脸部的鲜红斑痣患者有65%的都有可能会合并眼病，以及造成神经方面的异常，比如有青光眼。
　　
3、极少数鲜红斑痣患者会出现癫痫，血小板减少，骨骼变大等情况，我们要随时注意自己的身体变化。
　　
4、长在患者背部中线的鲜红斑痣，很有可能会并发下脊随内的血管异常。
　　
5、如果长在四肢时，肢体会肥大，要注意观察骨骼、肌肉等方面，它会对骨骼、肌肉等造成伤害。
　　
详解，如何科学的预防鲜红斑痣
　　
1、有些患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆，性温热，患者表现为阴虚内热现象者，食后能使患者内热症状加重。
　　
2、香菜、芹菜久食引起光过敏。使患者面部红斑皮损加重，故不宜食用。辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象，不宜食用。绝对禁止吸烟、饮酒。
　　
3、合理调理身体，多运动。要想预防鲜红斑痣，在日常生活中应该多服用养颜口服液，中和气血，调理身体，同时多吃有益于身体健康的食物。鲜红斑痣患者一定要让自己养成良好的生活习惯，不可熬夜，抽烟，酗酒，要注意保持良好的心态，平常多做运动。
　　
总而言之就是，人们在日常生活中要多多注意这些，因为一旦患有鲜红斑痣不治疗就不会自行褪去。当然患者朋友们就更应该注意这些了以免加重病情。