胆结石的因素多，积极预防是最好的办法

　　胆结石在近年来已经逐渐成为全球具危害性的疾病之一，每年的发病率呈上升趋势。面对这一个数据，或许胆结石患者很感兴趣的兴趣这么一个问题，就是形成胆结石的原因是什么。胆结石的发病原因非常复杂，有些是不可更改的因素。

　　【不可逆因素】

　　1、发病年龄：胆结石的发病率是随着年龄的增长而增加的。如果在儿童期发病，多与溶血或先天性胆道疾病有关。发病的高峰年龄都在40-50岁。

　　2、发病性别差异：超声诊断研究结果男女发病之比约为1∶2，女性胆结石以胆固醇结石多发，女性胆固醇结石高发可能与雌激素可以增加胆汁中胆固醇分泌、降低总胆汁酸量和活性，以及黄体酮影响胆囊收缩、致使胆汁淤滞有关。

　　3、发病与基因、家族史：胆结石发病在种族之间的差异明显，提示遗传因素是胆石病的发病机制之一。

　　【可逆因素】

　　1、发病与妊娠的关系：妊娠可促进胆结石的形成，并且妊娠次数与胆结石的发病率呈正相关。由于孕期的雌激素增加使胆汁成分发生变化，可增加胆汁中胆固醇的饱和度;而妊娠期的胆囊排空缓慢;孕期和产后的体重变化及饮食结构也影响胆汁成分，改变了胆汁酸的肠肝循环，促进了胆固醇结晶的形成。

　　2、发病与肥胖的关系：临床和流行病学研究显示，肥胖是胆囊胆固醇结石发病的一个重要危险因素，肥胖人发病率为正常体重人群的3倍。

　　3、发病与饮食因素：饮食习惯是影响胆石形成的主要因素，进食低纤维、高热卡食物者胆结石的发病率明显增高。因为这类食物增加胆汁胆固醇饱和度。我国随着生活水平提高，胆结石发病已占胆石病的主要地位，且以胆固醇结石为主。

　　面对这样的局势，了解了胆结石的原因，结石专家下面为大家支招了：

　　首先就是要避免高胆固醇饮食，保证足量蛋白质摄入，食物中有较多的脂肪和胆固醇，就会使胆汁中胆固醇的浓度增高，促使胆固醇结石的形成，如果蛋白质摄入量长期不足，也可关系到胆色素结石的形成。

　　其次就是积极治疗胆囊炎可有效防止胆结石的形成，因为我们已经知道胆结石与胆囊炎之间的关系较为密切，胆囊炎可以引起胆结石，胆结石可以引起胆囊炎。

　　后一步很重要就是要讲究卫生，防止蛔虫感染，并积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症，因为胆色素结石的形成与肠道寄生虫感染引起的胆道蛔虫症有关。所以专家还是提倡饮食卫生，不吃不洁瓜果蔬菜，避免蛔虫感染，可有效的降低胆色素结石的发生。

　　如何有效的预防胆结石的发生，那就由上面的三点做起，此外，日常良好的饮食习惯和生活起居也是必不可少的。