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坐骨神经疼症状

2023年03月03日 226人阅读

       什么是坐骨神经痛坐骨神经痛有85%的病人是由于腰椎病引起的,但也有一部分是属于单纯的坐骨神经痛,也有的称为根性痛和干性痛,这两种的治疗也是不一样的.根性痛要搞清楚发病的原因,如腰椎骨质增生或腰椎间盘突出症等等坐骨神经痛怎么治好可以用药物,针炙,推拿牵引等方法,但有部分患者只有通过手术才能解决,但一般情况建议最好保守治疗,建议到医院做个腰椎CT检查,以明确病变性质,避免久坐及腰部后凸动作,避免过度劳累及剧烈运动,注意休息、可以平躺平板床,注意站立行的姿势,配合萄葆的(济愈堂坐骨顺古安玉、贴)调理,可以修复坐骨神经病变,达到冶愈的校果。
        坐骨神经痛的饮食注意
       1、维生素E:养生学家称,维生素E具有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用,同样能缓解腰椎间盘突出的疼痛的症状,如花生米等物质。
       2、蛋白质:只有充足的蛋白质才能够使肌肉、韧带更加强壮。日常生活中,多吃一些如鸡肉、牛肉含蛋白质多的食物。
       3、钙:钙物质不仅是骨的主要成分,还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。可以多吃一些如鱼及奶制品的食物。
       4、维生素C:多吃一些含维生素C的食物,能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度,还能达到缓解腰椎间盘突出症状的效果。

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