新冠后遗症

      一是“咳嗽”：比较轻的偶尔咳的白萝卜去皮刨丝加蜂蜜浸泡一小时取汁热服，或者柚子茶、罗汉果茶等都可以。咳嗽频繁，撕心裂肺咳、肺都要咳出来的，需要服用镇咳药物：如宣肺止咳合剂、橘红化痰、苏黄止咳胶囊、急支糖浆、复方甘草合剂、复方可待因、右美沙芬、复方甲氧那明胶囊等等。

        二是“鼻塞无嗅觉”：建议使用按摩迎香穴、四白穴，生理盐水清洗鼻腔、鼻渊口服液、呋麻滴鼻液等。在中医来看属于肺失宣畅，使用芳香化湿开窍。

        三是“没有味觉”：藿香正气胶囊、香砂养胃丸等芳香化湿醒脾开胃。

        四是“乏力、动则心慌、汗出不止”：这是高热耗伤元气、津液亏虚、心阳不足，肺气亏虚，需要生晒参、黄芪大补元气，中药调理，如果休息后心动过速大于100次以上，或者明显比平时快，并且有心慌心悸症状，搭脉脉搏有停顿，那么建议到医院心脏检查治疗。
        发病期间不可进辛辣或寒凉的食物，辛辣的食物会导致《素问热论篇》讲的“遗复”现象，就是体温退了，但因为吃了辛辣食物有发烧了。不吃寒凉食物，是因为发病是寒凉邪气导致的，如果再吃生冷的或者受到冷风吹，又会发病出现怕冷症状。其次，元气大伤，这时要静养恢复体能，休养生息，重整军队，不能剧烈运动，避免大汗淋漓不止，俗称虚汗、自汗、盗汗，甚至猝死。
      过了今年的冬季，以后就大事万吉了吗？不是，我们与病毒共存了，就像每年冬季流感一样，不会因为夏季不发冬季就不会有流感，只是夏季进入了蛰伏期，同样道理，到了明年冬季，新冠病毒还会再来。那么，为什么有的人冬季不得流感，有的人的流感甚至死亡呢？人们也想知道，为什么有的人老是“阴”，怎样做到的？怎样以后不再发病或者症状轻一点？

      正所谓“病毒不可灭，阳气尚可补”，我们无法消灭病毒，那么就把自己正气补补足吧，建立自己强大的免疫系统比防毒更有意义。就像这次疫情，长期吃中药治疗肿瘤的高危人群、体质差的老人，他们许多没有感染，或者症状很轻，为什么呢？因为，中药的抗肿瘤清热解毒和扶正气起到了作用。哪些人不致病或症状轻呢？阳气足的人就能抵抗住不发病，就是说他最多是个病毒携带者不是发病者。如何成为纯阳之体，却不上火呢？

         我们需要根据自己平时体质调整，如果平时怕冷，不上火，就是阳虚，需要服用温热的中药，如生姜、肉桂、桂枝、熟附片、仙灵脾，甚至鹿茸红参等。

          如果平时怕冷但又容易上火，那就要在前面这些药物里面配伍金银花、连翘、蒲公英等清热解毒的中药。

         如何有乏力气短的，要配伍黄芪、党参、生晒参等补益正气的中药。

          平时不怕冷，反而燥热的人群就不需要使用温阳的中药预防了。

        其次，在入冬季节要避免受寒，寒气入里也会诱发病毒发作。根据三年来新冠病毒的流行特征和致病特征，以及疫苗有效时间，建议以后每年9、10月进行一次新冠疫苗接种或吸入，保护易感和高危人群度过寒冬。
         综上所述，新冠病毒的轻症治疗预防，贵在自我强身，发时，不在于有什么药，而是怎样用好药，怎样用对方法，怎样抓住时机。