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有些朋友会在体检时被医生告知：你颈椎这儿长了个骨刺。这时候，很多人都会变得非常紧张：长骨刺是不是就是得了颈椎病啊？其实，长骨刺和颈椎病还真不是一回事儿。“骨刺”是什么？骨刺就是关节边缘呈唇样向外突出的骨质增生。骨刺并不算是一个完全的“坏东西”。很多人听到“骨刺”都会“如临大敌”，但其实，长骨刺是一种自然的人体修复过程。随着人年龄的增长，关节就会逐渐老化，维持关节保持稳定的结构，比如肌肉、韧带等，就会变得松弛，关节的稳定性也会下降。骨刺就像“钉子”一样，可以帮助关节重新获得稳定。但也不能说骨刺就是个“好东西”。一方面，骨刺的出现，提示了关节的老化，如果是年轻人长骨刺，很可能与长期的关节劳损有关史国栋 主任医师 2023-07-11 18:31:31
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1.骨刺是什么东西？骨刺通常被理解为是从骨头上长出来的突出物，是骨质增生的结果。事实上是骨关节周围的韧带和软组织由于长时间疲劳或者是炎性损伤，修复过程中形成的韧带纤维化后逐渐骨化。理论上说，人身上任何一块骨头都可能生骨刺，但是，只有有有韧带附着的位置才会长骨刺颈椎、腰椎、骨盆、膝关节、髋关节、肩关节、脚后跟、手指等部位是相对比较容易生骨刺的部位。因为在X光片上看起来是从骨头旁边长出来一根尖尖的东西，所以就叫做骨刺。2.骨刺是如何长出来的？骨刺是机体老化的一种现象，实际上不是骨头老化，而是韧带和关节链接组织的骨化。附着在骨头上面的软骨或者韧带受到长期的压力或者损伤，就会出现磨损和出血，并出现马彩毓 副主任医师 2017-11-29 22:43:56
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很多老人走几步就觉得腰腿疼痛、麻木、无力，甚至出现跛行，稍作休息又没事了，没太在意，误以为是腰腿肌肉老化了，其实，这些老人很可能患上腰椎管狭窄症！1、什么是腰椎管狭窄症？腰椎管是由前方的椎体后壁、椎间盘，侧方的椎弓根和关节突以及韧带，后方的椎板和黄韧带组成。这些组成部分增生肥厚或者椎间盘的突出等都可以造成椎管狭窄。腰椎管狭窄症是指各种原因引起的腰椎骨与软组织（关节突关节、椎板、黄韧带、椎间盘等）发生形态与组织结构的变化，导致中央椎管、神经根管、椎间孔处狭窄，使神经根和（或）马尾神经受到压迫，引起一系列临床症状的疾病。2、腰椎管狭窄病因？腰椎管狭窄的原因有很多，临床上以退变性腰椎管狭窄为主史国栋 主任医师 2020-10-09 11:11:38
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全腹壁整形术、扩大腹壁整形术、360度腹壁整形术，都是对付超级大肚腩的大招。 这三者，区别在于横向切口的跨度，选择要看组织松弛的分区。 全腹壁整形术，横向切口达两胯——双侧髂前上棘连线。 适合松弛明显但限于腹部，冗余组织在腹前呈口袋样下垂的求美者——多为“妈妈肚”持有者。 扩大的腹壁整形术，横向切口比全腹壁整形术长，比360度腹壁整形术短，从腹向后延至腋后线或更远。 适合松弛超腹、及腰、不及背，臀部松垂不明显的求美者——例如：重度“妈妈肚”+轻、中度“妈妈臀”持有者。 360度/环腹壁整形术，横向切口比扩大的腹壁整形术长，环腰、腹、背，除了收紧腹部，还能提拉腰臀， 适合松弛全方位，由腹魏娴 主治医师 2023-06-16 20:01:08
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腰酸背痛是日常生活中最为常见的话题，有文献报道超过65%的人在自己的一生中有过腰背痛的侵扰，有数据表明：腰背痛是体力劳动者因病休息的第二大类原因，仅次于上呼吸道感染。尽管发生率很高，但是腰背痛并没有引起大家的普遍关注，为什么腰酸背痛久治不愈呢？腰酸背痛长期以来也是是骨科、疼痛科和康复门诊的“常见病”。我们常常听说“患者腰痛，大夫头痛”，多少患者奔走各家医院寻求镇痛良方而未能获得满意疗效，不少人还被“祖传秘方”骗走了不少钱财，直到如今还是这样。脊椎的退化早在 20 多岁时就开始了，最先退化的就是椎间盘，开始会先失去水分与弹性，部分产生椎间盘的突出或破裂，有一些则进一步造成后关节松动、增生骨刺王明杰 副主任医师 2024-09-05 16:51:46
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劳累后出现。疼痛呈持续性，足跟着地时加重疼痛。检查时，跟骨底面有局限性压痛。严重者足跟软组织可发红及肿胀，压痛范围扩大。有时有其他畸形，为平底足等。X线检查在跟骨底可见到骨刺。有的病人无骨刺。骨刺大小与临床表现不成比例。有骨刺者可无症状，有症状者可无骨刺。多数病人有跟骨骨质疏松。治疗:跟痛症病人行走困难，很多病人病史较长，影响病人日常生活，特别是对老年人影响更大。因此，应当重视对跟痛症的治疗。临床观察，积极正规地治疗能有效控制疼痛。否则，疼痛可迁延、漫长。治疗的根本是恢复足跟周围韧带的平衡，其中关键性的是腓肠肌和胫骨前肌，当这两块肌肉的拮抗作用解除，跟腱张力降低了，也就是足底筋膜张力恢复正常了马彩毓 副主任医师 2017-12-04 20:12:05
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于劳累后出现。疼痛呈持续性，足跟着地时加重疼痛。检查时，跟骨底面有局限性压痛。严重者足跟软组织可发红及肿胀，压痛范围扩大。有时有其他畸形，为平底足等。X线检查在跟骨底可见到骨刺。有的病人无骨刺。骨刺大小与临床表现不成比例。有骨刺者可无症状，有症状者可无骨刺。多数病人有跟骨骨质疏松。治疗:跟痛症病人行走困难，很多病人病史较长，影响病人日常生活，特别是对老年人影响更大。因此，应当重视对跟痛症的治疗。临床观察，积极正规地治疗能有效控制疼痛。否则，疼痛可迁延、漫长。治疗的根本是恢复足跟周围韧带的平衡，其中关键性的是腓肠肌和胫骨前肌，当这两块肌肉的拮抗作用解除，跟腱张力降低了，也就是足底筋膜张力恢复正常马彩毓 副主任医师 2017-11-29 23:01:05
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当今工作、生活方式的转变尤其长时间保持单一坐立位作业者(如长时间使用电脑、手机或者长时间驾驶)，长时间保持一种姿势，使颈、肩部肌肉长时间处于被动或静态收缩，而前臂或手部的重复性操作和(或)精 细操作会加重颈肩肌肉的工作负荷，长期肌肉负荷增加、 缺血、缺氧、组织损伤而引起局部疼痛。软组织劳损型颈肩腰腿痛，它是由于长期坐位作业(如使用电脑)时颈后、肩部、腰背部的肌肉一直处于紧张收缩状态，血管被压缩导致血液循环减少，局部组织缺血、缺氧、代谢废物在局部积累， 刺激神经，从而产生疼痛。临床表现仅有颈肩部疼痛、腰背痛特定压痛点。辅助检查中暂无神经根脊髓受累征象、X射 线片未见明显椎孔所在改变、无椎动脉供王明杰 副主任医师 2024-09-05 16:53:06
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朋友仍一知半解。 之所以说膝关节“吃苦耐劳”，并非有名无实。膝关节主要负重的结构就是骨头表面的关节软骨，它没有血管，关节软骨的营养主要来自关节腔里的滑液，难免“挨饿”；此外，膝关节位置表浅，表面只有一层薄薄的皮肤，秋冬季节摸摸膝盖就知道，它非常容易“受冻”，出于这般“饥寒交迫”的先天条件，想不吃苦都难！所谓“耐劳”，膝关节是人体直立时用得最多、负重最大的关节之一，即使平路行走时膝关节要承受人体重3-6倍的份量，相当于每长一斤肉，膝关节就要多负重至少3斤，更别提爬楼了，爬楼时关节的负担更是大为增加。一旦膝关节软骨磨损发生退变，深面的骨头暴露，就会导致骨刺的产生，变成了骨性关节炎，表现为关节肿胀和董健 主任医师 2020-03-25 15:14:12
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腰背痛在生活中非常普遍 属于肌肉骨骼损伤最常见的症状 病因多种多样 骨质疏松、腰突、强直、肌肉劳损等 今天我们来说说，肌肉劳损，久坐腰背痛大多跟这7组肌肉有关 快速认识竖脊肌 竖脊肌，也叫骶棘肌、躯干肌，是位于脊柱后方的长肌，受全部脊神经后支支配。由棘肌、最长肌和髂肋肌三部分组成。外侧为髂肋肌，分为腰髂肋肌、背髂肋肌、项髂肋肌；中部为最长肌，分为腰背最长肌、颈最长肌、头最长肌；内侧为棘肌，分为胸棘肌、颈棘肌、头棘肌。 竖脊肌是维持人体直立姿势的重要结构，承担着稳定腰椎的作用。当竖脊肌长期处于高张力牵伸状态时会出现局部炎症反应，产生腰部肖丹 副主任医师 2023-02-06 08:41:42
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