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推动儿童的生长和发育，同时也能调整碳水化合物的代谢过程。在维生素B1缺乏的情况下,儿童在生长和发育过程中可能会遭遇延缓，这可能导致神经炎、脚气病（如皮肤过敏或反应迟缓、肌肉活动能力下降）等症状、患者可能会出现心跳加速、呼吸急促、全身浮肿或急性心力衰竭等症状。（3）维生素B2的缺乏：当儿童缺少维生素B2，他们的生长和发育可能会受到阻碍，从而增加患上皮肤疾病、口角炎和唇炎的风险。（4）关于维生素A和胡萝卜素：维生素A有助于儿童的身体成长和发育，同时也能护上皮组织并起到预防作用眼结膜、口腔、鼻咽和呼吸道的干燥损伤可以间接提高抵抗呼吸道感染的能力，并且这种视力是可以持续的保持正常的视觉能力，以预防夜盲症生长发育 健康号 2024-01-30 21:16:17
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A引起夜盲症，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润。但如您矢气频作、胃部嘈杂，还是要禁食的。此外，需要注意的是胡萝卜中主要是脂溶性维生素，只有溶解在油脂当中，才能在人体的小肠黏膜作用下转变成为维生素A而被吸收，因此做胡萝卜菜时要适当多放油，最好胡萝卜煮得酥烂，和各种肉类同时烹饪，这样更容易促进营养物质的吸收。2.红薯红薯性味甘平，《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”，还能补中、暖胃、安五脏等，经常食用红薯还可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系统有一定的保护作用;处暑适合吃红薯，可以健脾通便。但不适合胃脘疼痛、泛酸嘈杂、大便刘晏 主任医师 2022-08-23 11:13:34
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导语：随着现代医学的发展，以及医学学科领域的深入研究，很多专科都进行了专业细化，衍生了相应的亚专科，眼科也不例外。下面，小编就眼科常见的几个分科做下简单的介绍。一、普通眼科 1.诊治范围： 常见眼科疾病。 2.诊治疾病举例：(1)眼睑病：包括眼睑的炎症、外伤、肿瘤，以及眼睑的内、外翻，上睑下垂，眼睑先天性畸形等； (2)泪器疾病：包括泪溢、泪囊炎、泪腺炎、泪道阻塞、泪腺肿瘤等； (3)玻璃体病：如玻璃体混浊、液化、纤维膜的形成和收缩等； (4)其他：如失明、夜盲症、沙眼、老花眼、色盲、针眼、雪盲症、霰粒肿（睑板腺囊肿）、飞蚊症等疾病的诊治。 二、眼视光学科 1.诊治范围： 眼科视光学疾病就医指导 健康号 2017-06-07 00:00:00
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。 莴笋中所含的钾离子是钠离子的27倍，可促进排尿，降低血压。 莴笋叶的营养价值比茎高，应茎叶同食；为了防止破坏莴笋中所含的抗坏血酸成分，不要用铜制器皿存放或者烹调。五、菠菜 菠菜含大量的膳食纤维及叶酸、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁、钾营养等，具有保护视力，预防夜盲症、口角炎、口腔溃疡的作用。菠菜还富含铬元素，而铬元素为人体血糖代谢中的关键因子。 菠菜宜焯水后再进行烹调，这样会降低草酸的含量，不会影响人体对钙质的吸收。六、白菜 白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，不仅具有消食开胃、助消化促排便的作用，还能清热、除烦、止渴。 对糖友来说，白菜是理想的蔬菜之一！白菜每百克俞一飞 主治医师 2022-09-17 14:49:28
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宝宝每天奶类、肉类、鸡蛋等脂肪含量丰富的食物的摄入，这样胡萝卜和脂肪就能一起进入小宝宝的肚子里，被更好地吸收啦。所以，给宝宝用胡萝卜做辅食，蒸一蒸就足够了，不一定要油炒哦。西红柿：跟补铁食物一起吃，事半功倍？酸酸甜甜的西红柿除了让宝宝胃口大开外，营养还非常丰富，能帮助宝宝补充多种维生素，是宝宝餐桌上的常客之一。关于西红柿里富含的维生素C，一大说法就是能促进补铁。因此，不少妈妈喜欢将西红柿和猪肝一起做给宝宝吃。不过，这样吃真的能补铁吗？猪肝的铁含量高，所含的铁元素是血红素铁，易于吸收，且猪肝还富含维生素A、维生素B和锌等多种营养素，可预防宝宝缺铁性贫血和夜盲症。用西红柿搭配猪肝，利用西红柿中的母婴育儿健康号 健康号 2020-12-29 14:02:13
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