也。针刺，既能针刺治病，亦能针刺保健，旨在深层疏通经络，活血化瘀，调和气血阴阳，扶正祛邪，最大程度的预防与治疗疾病，提高人体自愈力，平衡免疫力，改善血液循环，改善淋巴液循环。 医生介绍： 肖丹，副主任中医师，肖氏刃针创始人，中医世家，无锡太湖学院副教授，无锡市体育科学研究所特约研究员，无锡市体育运动学校特约高级讲师，无锡市总工会特约讲师，毕业于南京中医药大学，实用新型专利一项：一种扁弧刃针，在锡首创刃针特色门诊，扁弧刃针、祖传特色针法、整脊正骨、经络刺血、穴位自血疗法、松筋针法等，擅长治疗疼痛类、神经类、筋膜炎、脊柱类、肌肉类、筋骨关节、颈肩腰腿病等疑难杂症，脏腑疾病经络筋膜体质调理，颈椎病 更多>

的棕色/黑色条纹，并且宽度或颜色在变化的需要及时就诊。当然，如果指甲的条纹存在很久了，但近期发生变化（如颜色变化、不均匀或条纹变宽了），也需要警惕恶变的可能。附：甲下黑色素瘤的大体判断也有ABCDEF规则：A =Age/Asian/African-American，代表年龄较大的成年人或老年人（age），亚洲人和非裔美国人好发（Asian or African-American race）；B=Brown/Black，代表指/趾甲纵形条带颜色从棕色到黑色，宽度＞3mm（brown to black）；C=Change，代表甲的改变或病甲经过充分治疗缺乏改善（change）；D=Digit，代表 更多>

玫瑰痤疮，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，以面部红斑、丘疹、脓疱及毛细血管扩张为特征。许多患者在寻求治疗的同时，也对日常饮食充满疑问：究竟是否需要忌口？饮食上应该注意些什么？本文将为玫瑰痤疮患者朋友提供一些饮食建议。 首先，我们需要了解玫瑰痤疮的诱发因素。虽然其确切病因尚不完全清楚，但普遍认为与遗传、免疫系统异常、皮肤微生态失衡、血管反应性增高等因素有关。此外，一些外部因素，如辛辣食物、热饮、酒精、极端气候（过冷或过热）、情绪压力等，都可能诱发或加重症状。 虽然饮食不是玫瑰痤疮的根本原因，但某些食物可能会加重症状。那么哪些饮食可能会诱发或加重玫瑰痤疮呢？ 首当其冲的是酒精，许多研究都已证实，增加酒精摄入量与玫瑰痤疮的发生风险呈正相关。酒精及酒精的代谢产物都具有扩张血管的作用，无论是白酒、啤酒还是红酒，饮用后都可能导致面部血管扩张和水肿，从而加重玫瑰痤疮的炎症反应。而且长期饮酒还可能影响身体的免疫系统和代谢功能，不利于病情的恢复，因此需要严格限制酒精的摄入。 其次是辛辣食物，一项针对400名玫瑰痤疮患者的调查显示“辛辣食物、辣椒”是玫瑰痤疮最常见的诱因之一，辛辣食物可能通过激活相关受体，导致血管扩张，诱发皮肤泛红、发烫等症状，甚至可能诱发新的丘疹、脓疱出现。 另外，频繁摄入高脂食物也与玫瑰痤疮呈显著正相关，如肥肉、油炸食物和猪油等。可能与高脂食物导致皮肤神经酰胺和透明质酸合成异常、皮肤屏障受损有关。且高脂食物往往合并辛辣风味，如麻辣火锅等，可能进一步加剧玫瑰痤疮症状。 热饮也会增加玫瑰痤疮风险，有研究发现高频摄入热茶与热咖啡会诱发玫瑰痤疮，其中温度起到了关键的作用，茶与咖啡本身与玫瑰痤疮症状没有明确的相关性，甚至有一些研究显示增加咖啡摄入量可以降低玫瑰痤疮的风险。 某些水果蔬菜也会加重玫瑰痤疮，如肉桂是常见的调味料和香料，含有肉桂醛的食物、保健品和药物容易引起血管扩张、加重玫瑰痤疮的红斑、水肿症状。常见的含有肉桂醛的食物包括西红柿、柑橘类水果及巧克力等。 总之，在治疗玫瑰痤疮的过程中，除了遵循医生的治疗方案，按时用药外，一定要重视饮食的调整，避免食用那些可能加重病情的食物。需要强调的是，每个人的情况不同，对食物的反应也不尽相同。建议患者朋友们根据自身情况，观察哪些食物会加重症状，并相应调整饮食习惯。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、充足睡眠、做好情绪管理等，也对控制病情有益。祝大家早日恢复健康的肌肤状态！ 更多>

表面。当然从轻微到严重可能要10年，甚至十几年时间，这个病发展比较慢，病程一般比较长。它的这种多样性表现也使它容易被误诊。由于它的多数表现与湿疹比较像，所以称为湿疹样癌，也是最常被误诊为湿疹。第三，EMPD患者伴发内脏肿瘤的发生率比较高。有临床研究表明约11～26%左右的EMPD患者伴发有内脏的肿瘤，主要是胃肠道的肿瘤、呼吸道肿瘤、泌尿生殖道肿瘤等。甚至有一些患者是在发现EMPD5年之后，内脏肿瘤才被检查出来的。所以得了EMPD的患者，要注意全身性的体检，每年的常规体检也比较重要的。二、EMPD的种类简单讲一下分类，有助于对手术选择的理解。根据肿瘤起源部位可以分为：1）原发性EMPD：起源于表皮 更多>

【验方举隅】#咳嗽#患者四月份感冒以后遗留咽痒咳嗽，服用中药一周，痊愈！九月初感冒以后，过了半个月还是咽痒咳嗽，少痰，所以想起了我。😇方药用的是止嗽散plus，止嗽散原方，加上蝉蜕、僵蚕以祛风止痒止咳，加上炙麻黄、蜜枇杷叶以宣肺平喘止咳，加上炒薏苡仁、温山药、茯苓以健脾燥湿，甜叶菊利咽调味。这里的蝉蜕、僵蚕均属动物药，效果是好，但个人觉得🉐少用，植物药能解决问题尽量选用植物药，她们的价格较贵是一方面原因；麻黄、枇杷叶都得蜜炙过才好；米仁、茯苓利水，凡病必问其下嘛！患者：没想到效果这么好，一周中药吃了咳嗽就好了！所以有时候守住经方名方这棵“株”，或许还真能待到一大波意想不到的“兔”。当然 更多>

随着光电技术的发展，我们拥有的痤疮治疗武器越来越多，如红蓝光、光动力、强脉冲光和微针射频等等，那么今天我们就来谈谈被无数痘友喊话“哭着也要做的”单针射频吧。单针射频（single microneedle radiofrequency），又称黄金射频火针、射频火针或单针高频等，是一种痤疮治疗的新型物理手段，是微针技术和射频技术的结合。我们可以简单将它理解为具有射频功能的单个微针，治疗头主要由手柄和一个微小的针头构成，针尖部分可发射能量，作用于表皮下的皮脂腺、汗腺等靶组织，同时与表皮接触的绝缘部分可以最大限度避免周围组织损伤，达到精准安全治疗的目标。 单针射频一方面可以通过微针物理性破坏毛囊漏斗部位的过度角化，另一方面可利用选择性皮脂腺电热解效应减少皮脂腺数量，从而降低皮脂分泌水平、改善皮肤油腻状态。此外，单针射频还可以促进局部炎症消退、启动皮肤抗炎修复过程，并可以有效防止痤疮复发。它适用于各种类型的痤疮皮损，尤其是炎症性丘疹、脓疱和囊肿结节。 但是小伙伴们要注意，体内安装心脏起搏器或有金属植入物的患者不可以进行单针射频治疗哦，可以根据皮损类型选择其他如针清、中药倒膜及火针等治疗，具体可咨询医生。另外，需要注意的是：1）治疗过程中有不同程度的疼痛或灼热感，一般都可耐受；2）治疗结束后可出现暂时性红斑、水肿，做好严格防晒、合理保湿即可，一般可在1-2天内恢复；3）治疗结束后皮肤表面存在微小伤口，24小时内避免碰水；4）3天内避免化彩妆、避免使用洗面奶、仅用清水洁面，避免使用一些刺激性的药膏或护肤品（如水杨酸等）；5）治疗后遵医嘱外用消炎类药膏（如林可霉素凝胶、夫西地酸乳膏等）；6）治疗后2-3天治疗部位可能会出现“爆痘”现象，属于正常反应，对症处理即可，如有疑问，可及时来医院就诊哦。部分图片来源于网络。 更多>

失所养不能上荣于颜面；肾水亏虚，肝血不足，不能荣养颜面均是黄褐斑主要病因病机。应根据病程长短、皮损色泽、面积、伴随症状、舌苔脉象等辨证论治，随症加减。在治疗方法上宜内外合治，标本兼顾。治疗疗程较长，一般3~6月。1.辨证论治1)肝郁气滞证：多见于女性，面色无华，斑色深褐；伴有心烦易怒，胸胁胀满，口苦咽干，两乳作胀，月经不调或痛经。舌红、苔薄白，脉弦。治法：疏肝解郁，活血消斑。2)心脾两虚证：面色㿠白无华，灰褐色斑片，对称分布于前额、颧颊部；伴有气短乏力、少气懒言或心悸怔忡，或腹胀纳差；女子月经不调，或量多色淡，或经少渐至经闭。脉象弦细，舌淡苔白。治法：益气健脾，养血消斑。3)肝肾不足证：黯褐色斑 更多>

J Am Acad Dermatol. 2018 Apr;78(4):786-792.e8 背景：玫瑰痤疮与皮肤血管异常和炎症反应失调有关。关于玫瑰痤疮的报告显示，它们与心血管、胃肠道和精神疾病有显著关联，所有这些都可能影响这些患者的发病率和死亡率。 目的：审查与玫瑰痤疮相关的合并症的可用数据，讨论其发病机制，并强调对受疾病影响患者的评估。 方法：作者在PubMed/Medline、Embase和Cochrane Collaboration数据库中进行了完整和系统的文献回顾，搜索所有关于玫瑰痤疮报告的可能相关疾病的文章，对出版日期、参与者年龄、性别或国籍没有限制。 结果：本次系统审查共包括29项研究，包括14项病例对照、8项横断面研究和7项队列研究。与玫瑰痤疮的统计学显著关联主要表现为抑郁症（n = 117,848名患者）、高血压（n = 18,176）、心血管疾病（n = 9739）、焦虑症（n = 9079）、血脂异常（n = 7004）、糖尿病（n = 6306）、偏头痛（n = 6136）、类风湿性关节炎（n = 4192）、幽门螺杆菌感染（n = 1722）、溃疡性结肠炎（n = 1424）和痴呆症（n = 1194）。 局限性：包括已发布数据的准确性、潜在的患者选择和可能的混淆因素。得出的相关性的真实性质不确定，因果关系无法确定。 结论：玫瑰痤疮与许多系统性疾病有关，识别这些情况对于玫瑰痤疮患者提供适当的筛查和管理至关重要。 更多>

无论是作为一名青春期还是“后”青春战“痘”士，你是不是常常很懊恼，每次惨烈的战“痘”之后，虽然赶走了红肿发炎的痘痘，却总会遗留下一些或红或黑色的印记，经久不退！放任不管，这些印记甚至可能需要半年到一年之久才能慢慢消退。更有甚者，一言不合就要“与子偕老”了呢！痘印的专业说法？痘印通俗的讲，就是痘痘消退以后留下的印子！但是，小编执着于对此给出一个更专业的解释－－“痤疮后红斑及色素沉着”，源于痤疮的炎症消退后局部的毛细血管扩张及真皮中的色素增加。一般炎症比较重的痘痘会在消退后出现上述症状。故！想要改善痘印，需从源头出击。痘印是怎么产生的？不管是红色的，黑色的还是褐色虽然都叫“痘印”，但是“品相”不同，“出身”也不同。“红斑”源于痤疮消退后局部的毛细血管扩张，呈红色；“色素沉着”源于炎症后的色素沉着，呈黑褐色，黑素小体（黑素细胞的产物）或呈棕黄色，含铁血黄素（由于红细胞死亡而产生）。是不是只要长痘痘就一定会留有痘印？只要痘痘产生过炎性反应，那么答案就是肯定的，只是严重程度不同而已。痘印的严重程度还与每个人的肤质状况、以及皮肤护理是否恰当相关。若你本身就是容易产生色沉的肤质，同时又是个“手残党”，那么恭喜你，战痘结束后，你会轻松收获满脸的”痘印“滴。痘印一定要治疗吗？自己能慢慢消退么？对于因炎症反应和毛细血管扩张而引起的红斑，随着炎症的消退，毛细血管的收缩，痘印是会减退的，但是如果想要加速炎症的消退和痘印的淡化，一些外源性的干预还是很必要的；对于源自色素沉积的痘印，注意防护（比如防晒），在历经不同长短的时间后也会逐渐变淡。但是也有部分人因为体质原因，加上不注意防护，会出现永久性的色素改变。各种痘印，治疗的方法都一样吗？成因不同，治疗方法自然不同。比如：炎症期的红印要先积极进行消炎治疗，可以涂抹消炎的药物。因炎症后的色素沉着而产生的痘印，可以通过注射、口服和外涂抗氧化药物；或者采用一些能够选择性滴分解色素小体的激光或光子等物理治疗方法。炎性消退后依然存在的毛细血管扩张而产生红色痘印，则可以采用opt或者其它能够起到祛红作用的光电治疗手段。痘印清扫攻略日光中的UVA、UVB都会导致皮肤的红血丝及色素的增加，自然就会加重痘印产生的可能性和严重性。所以大家在“战痘”的同时，一定不能忘记装备“防晒”这件铠甲哦。-痘消除印需要一个长期工程，至少也需要1-3个月的时间，所有那些号称“三天祛痘印”、“痘印一扫光”的“神药”和“秘方”都是在“耍流氓”。 编辑温馨提示：我院光医学治疗科常年开设“痤疮专题门诊”，根据痤疮的轻中重程度，采用中药倒模、粉刺挑除、红蓝光、光动力、强脉冲光、点阵激光等治疗方法进行痤疮最优化治疗，能够解决所有痤疮治疗及后期修复难题。文章来源于上海市皮肤病医院光医学治疗科官网https://phototherapy.shskin.com/index.php?classid=6633＆newsid=9471＆t=show 更多>

偶尔有患者给问医生，“做完光子嫩肤或者点阵激光后，出现爆痘症状，这是为什么呢？”为什么在激光治疗后会”爆痘“呢？激光治疗启动皮肤自我修复，在皮肤的附属器周围（皮脂腺）干细胞非常丰富，所以皮脂腺率先完成再生，分泌皮脂增多。而此时，新的毛囊皮脂腺导管还没有建立好，所以皮脂无法顺利排除就形成了粉刺。每次治疗后都会”爆痘“吗？随着激光治疗次数的增加，许多肥大的增生的皮脂腺在多次刺激-再生-修复后，体积越来越接近正常的大小，而且过度分泌也会逐步得到控制。所以从长远角度来讲，皮肤逐渐泌油减少，痘痘也会逐渐得到长久的控制。怎么做才能不”爆痘“呢？1.尽量控制油脂的过度分泌，可以在治疗前就纠正好”油水失衡“。口服螺内酯，避孕药（女性）等，强脉冲光治疗，调整自己的护肤品，保证充足的睡眠，减压等都可以起到很好的作用。2.需要强调的是，点阵激光后一般6小时后微孔就会关闭，24小时表皮的完整性就会恢复。所以在治疗后的第二天就可以开始洗脸。只要清洁即可，油脂就不会堆积啦。所以越早开始清洁，”爆痘“的风险就越小。转自上海市光医学治疗科科室官网https://phototherapy.shskin.com/index.php?classid=6633＆newsid=9452＆t=show 更多>