“动起来”!以下是一些实用的预防措施: 卧床期间的积极活动:在卧床恢复期间,患者应定时进行
下肢的主动或被动活动。主动活动包括自行屈伸脚踝、旋转小腿等,以促进血液循环;而被动活动则可通过家属或医护人员的协助,进行腿部的轻柔按摩和伸展,同样有助于预防
血栓的
形成。 尽早下床活动:在医生允许的情况下,患者应尽早下床活动。这不仅有助于加快身体康复进程,还能有效预防因长时间卧床导致的
下肢深静脉血栓形成。 充足饮水,维持肠道通畅:保持充足的水分摄入,有助于稀释血液,降低其黏稠度,从而减少
血栓形成的可能性。同时,保持大便的通畅也是预防肺动脉栓塞的重要环节,因为便秘时用力排便可能导致腹压增高,影响
下肢静脉回流
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