沙滩和晒伤。研究表明,某类型的糖果比其他类的糖果对牙齿的伤害更大。酸味糖果通常酸度很高,会
腐蚀牙釉质。但如果你认为吃过之后刷牙会对牙齿有好处的话,那你就大错特错了。食用酸味糖果会导致牙齿表面的
牙釉质分解,如果之后再刷牙,刷牙次数过于频繁或者刷牙太用力就会导致
牙釉质脱落。毋庸置疑,像柠檬和青柠这样的天然酸性食物对牙齿的危害也不亚于酸味糖果。碳酸饮料碳酸饮料对牙齿的危害有三重。第一,如果饮用的是普通的汽水,就是给自己的牙齿用糖水洗了个澡,给细菌提供了丰富的养分。雅尼博士说:“当长期摄入含糖饮料,牙菌斑上的细菌会利用糖分分泌出酸类,它们会
腐蚀牙釉质。”第二,大多数碳酸饮料(无论含糖与否)都是酸性的
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