血脂升高的始作俑者,可能是不合理的饮食习惯。 怎么吃才能稳住血脂呢?01、身体这几种变化,当心血脂高1. 头晕犯困 时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,夜晚却很清醒。2. 眼球周边有灰白环 黑眼球边缘被一圈
灰白色、宽约 1 毫米~2 毫米的圆环或弧形半圆环所包围,时间久了,颜色会不断加深且越来越明显。3. 手部有黄色
结节 手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的
结节、斑块或疹子,或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。4. 腿肚抽筋 腿脚经常抽筋、刺痛,补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。这是因为胆固醇
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