。2、
降低甘油三酯第二件事:多运动。有规律的运动对于每个人来说都非常重要,运动会帮助我们代谢糖分和热量,
降低血液中的糖以及人体中的反式脂肪,每周运动3-5次,每次控制在40-60分钟,选择有氧运动是最好的。增加运动是
降低甘油三酯
水平的有效手段。这是由于运动有助调节血糖和胰岛素代谢,并
降低肝脏甘油三酯和游离脂肪酸储备含量,而且肌肉会将甘油三酯作为能量进行分解。3、
降低甘油三酯第三件事:降脂药物治疗甘油三酯最理想的药是贝特类(苯氧芳酸类)。主要
降低血甘油三酯
水平,是降甘油三酯的首选药物。临床常用的有吉非贝齐,非诺贝特和苯扎贝特等,目前临床应用较多的是非诺贝特。常见不良反应为消化不良、胆石症等,也可以
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