有患者在患了类风湿关节炎等候非常积极地进行
关节的训练,但假如运动的时机掌握不好,就可能得不偿失。类风湿关节炎运动要根据患者具体的病情来确定,在急性期或活动期不应该活动,让病变
关节休息,削减
关节的活动而致使的
关节危害,避免炎症的加剧;亚急性期或者缓解期应尽早开端功能训练,挑选一些
关节负重小或不负重的训练方法,推进血液循环及代谢,推进炎症的吸收,避免粘连,避免或缓解
关节僵直、挛缩
变形及肌肉萎缩等。经过合理的运动疗法可以增强体质,保持或改进病变
关节的功能和运动范围,避免肌肉萎缩,并在训练的过程中逐渐增强战胜疾病的信心。类风湿关节炎患者经过主动的训练,能维护
关节的功能。在训练之前一定要注意一下几点
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